Что нельзя после лазерной коррекции зрения: макияж, ресницы, баня, солярий и спорт, сроки и причины

Лазерная коррекция зрения длится около четверти часа, а привычный бьюти-распорядок после неё приходится перестраивать на недели. Тушь, крем вокруг глаз, наращивание, хаммам, солярий, утренняя пробежка: каждый из этих ритуалов так или иначе касается глаз, которые в первые дни после операции очень уязвимы. Эта статья разбирает, что нельзя делать после лазерной коррекции зрения, сколько длится каждый запрет и откуда он берётся, чтобы вы заранее спланировали визиты к мастерам и не рисковали результатом.

Сразу оговоримся: все цифры в статье взяты из типовых рекомендаций офтальмологов и служат ориентиром, а эта информация не заменяет очную консультацию. Точный перечень и даты назначает хирург, и они зависят от способа операции и того, как идёт заживление. Метод ФемтоЛАСИК, его этапы и график контрольных осмотров подробно описаны на странице клиники, а здесь сосредоточимся на том, как пациенту жить с новым зрением первые месяцы.

Почему после лазерной коррекции зрения действуют ограничения

Лазерная коррекция зрения представляет собой хирургическое лечение близорукости, дальнозоркости и астигматизма: лазер меняет форму роговицы, прозрачной «линзы» на передней поверхности глаза. После операции ткань заживает, и пока идёт период восстановления зрения, глазу угрожают три вещи: инфекция, давление и химическое раздражение. Почти каждое бьюти-ограничение после коррекции зрения защищает от одной из них. Ограничения восстановительного периода не миф и не перестраховка, и пациентам важно знать причину каждого запрета: так дату легче запомнить. Тушь и тени несут частицы и бактерии, трение при демакияже давит на глаз, а пар, хлор и ультрафиолет раздражают его поверхность.

Календарь запретов заметно меняется в зависимости от того, какую лазерную коррекцию зрения вам сделали. Подруга, которая «через три дня уже красилась», и вы можете получить разные назначения, и обе будут правы.

ФемтоЛАСИК и ЛАСИК: тонкий лоскут

Хирург формирует тонкий лоскут на поверхности роговицы, отгибает его, лазер исправляет форму средних слоёв, а затем лоскут возвращают на место. Швов нет: лоскут держится за счёт собственного коллагена. Жжение, светобоязнь, слезотечение и дискомфорт у большинства пациентов проходят за первые 2–3 дня, но лоскут ещё какое-то время можно сместить сильным трением или ударом. Поэтому после таких вмешательств нельзя тереть глаза, давить на них и заниматься травмоопасным спортом. Важно помнить об этом и во время ночного сна.

ФРК и транс-ФРК: поверхностный слой и лечебная линза

При поверхностной лазерной коррекции зрения наружный слой снимают, лазер работает под ним, а слой потом нарастает заново. Для защиты на глаз обычно надевают мягкую лечебную контактную линзу на несколько дней, и всё это время она служит частью лечения. Снимать такую линзу самостоятельно нельзя, это делают на приеме в клинике. Восстановление зрения после ФРК идёт дольше, и возвращение к макияжу и процедурам у бровиста тоже сдвигается.

SMILE: маленький разрез без лоскута

При лентикулярной лазерной коррекции лазер формирует внутри ткани тонкую линзочку и извлекает её через небольшой разрез. Лоскута нет, и у многих пациентов сухость глаз проходит быстрее, но базовые правила гигиены остаются теми же. Какая методика подходит именно вам, решает офтальмолог после очной консультации и диагностики, а противопоказания есть у каждой: при кератоконусе, глаукоме или катаракте лазерную коррекцию зрения не проводят. Глаукома опасна ещё и тем, что долго не даёт симптомов, поэтому давление глаза измеряют при любом обследовании перед коррекцией.

Сколько длятся ограничения после коррекции зрения: таблица

В таблицу мы свели цифры, которые пациенту чаще всего называют после лазерной коррекции зрения методами ЛАСИК (LASIK) и ФемтоЛАСИК. Это ориентиры для коррекции зрения, точнее лазерной коррекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма с формированием лоскута, а не лечение катаракты или сетчатки. Хирург может назначить иные сроки, и тогда ориентируйтесь на них, а таблицу используйте как шпаргалку для вопросов на приеме: каждый глаз имеет свой темп заживления, а период реабилитации после ФРК длиннее.

Из таблицы полезно запомнить три рубежа. Три дня без трения и косметики для глаз, неделя без воды в глазах, месяц без бассейна и бани, наращивание после разрешения врача. Остальные ограничения снимают по мере заживления на контрольных осмотрах: их назначают на следующий день после операции, в течение первого месяца и через 3 месяца. Пропускать эти визиты нельзя, даже если глаза видят отлично, поэтому записаться на контрольный осмотр удобнее сразу в день операции.

Макияж и процедуры у мастеров после лазерной коррекции

Для читательниц бьюти-сайтов это самый чувствительный вопрос: неделю без туши многие переживают тяжелее, чем саму операцию. Хорошая новость в том, что запрет на использование косметики касается зоны вокруг глаз, а не всего лица, и пациентам не придётся отказаться от ухода за кожей целиком. Тональный крем на щёки в рекомендациях клиники разрешают раньше, чем тени, а услуги визажиста на важное событие разумно перенести.

Тушь, тени и подводка

Декоративную косметику для глаз откладывают, чтобы дать глазу зажить, на 3 дня или на 1–2 недели, а дольше, если так решит хирург. Тушь и рассыпчатые тени осыпаются, подводка у самого края века касается слизистой, а кисти и аппликаторы годами копят бактерии. Когда врач разрешит макияж, начните с нового тюбика туши: старый успел побывать у глаз до операции, и микробов в нём больше.

Ещё один совет: в первое время выбирайте обычную, не водостойкую тушь. Даже современные водостойкие формулы сложнее снять, значит, придётся тереть веки, а заживающая ткань этого пока не любит. Подводку по внутренней линии и стрелки по слизистой разумно вернуть позже остального: этот участок наиболее чувствителен к инфекции. Кисти перед первым макияжем вымойте и высушите, спонжи и аппликаторы лучше заменить: их обработку дома сложно сделать надёжной, а цена новых невелика.

Крем вокруг глаз, сыворотки и активы

Несколько дней на веки не наносят ничего, кроме назначенных средств. Даже щадящий крем может затечь в глаз вместе со слезой, а слёз после операции много. Когда врач разрешит уход, начните с привычного средства без отдушек. Гормональные кремы для лечения дерматита наносят рядом с глазами только по согласованию с офтальмологом. Ретинол, кислоты и прочие активы, которые сами шелушат и раздражают кожу, важно возвращать в уход постепенно и после того, как врач подтвердит, что период заживления позади.

Если вы проходите лечение акне или другое системное лечение кожи, например прием изотретиноина, обязательно скажите об этом хирургу ещё до операции: такие препараты могут усиливать сухость глаз, а синдром сухого глаза после коррекции и так встречается часто. Время операции в таком случае офтальмолог согласует с дерматологом, который ведёт ваше лечение.

Демакияж и умывание

Первую неделю воду из-под крана, мыло и пенку держат подальше от лица, и важно избегать попадания воды в глаза даже при обычном умывании. Лицо можно протирать влажным спонжем или салфеткой, обходя зону глаз. Когда макияж снова появится в жизни, снимайте его максимально бережно: прикладыванием, а не трением: смочите ватный диск мицеллярным средством, подержите на закрытом глазу пару секунд и уберите без растирания. Щёточки для умывания, массажёры и роллеры для зоны глаз отложите до разрешения врача.

Спреи, лак для волос и духи

Аэрозоли легко недооценить. Лак для волос, сухой шампунь, текстурирующий спрей и парфюм у лица распыляют мельчайшие капли, которые могут попасть в глаза. В первые дни после операции обходитесь без них, а потом распыляйте, прикрыв лицо ладонью или отвернувшись. Сухой шампунь вообще не используйте, пока не закончился период заживления.

Наращивание ресниц

Записаться на наращивание советуют не раньше, чем врач на контрольном осмотре подтвердит, что глаз зажил. Клей для наращивания выделяет пары, которые раздражают глаза даже у здоровых людей, а во время процедуры мастер оттягивает кожу, проводит обработку обезжиривателем и работает пинцетом у самого края века, так что после процедуры глаз ещё какое-то время раздражён. Услуги лешмейкера в этот период заменит домашний уход с маслами для роста. Если раньше у вас бывала аллергия на клей, предупредите врача и лешмейкера: аллергический конъюнктивит потребует лечения, а заживающему глазу такая нагрузка ни к чему. В рекомендациях клиники часто прямо написано снять наращенные ресницы ещё до операции, ведь перед вмешательством проводится обработка кожи вокруг глаз антисептиком, и при обработке наращенные пучки мешают, поэтому визит к мастеру планируйте заранее.

Ламинирование, окрашивание бровей и ресниц

Услуги бровиста и мастера по ламинированию означают составы для завивки, краску и окислитель рядом с глазами. Краска может вызвать ожог слизистой, это неприятно и само по себе, а после коррекции цена такой ошибки выше. Ориентируйтесь на ту же паузу, что и для наращивания: услуги по окрашиванию оказывают воздействие прямо у глаз. Предупредите мастера о недавней лазерной коррекции зрения. Внимательный мастер спросит об операциях сам, но не ждите вопроса.

Уколы красоты, пилинги и перманентный макияж

Ботулинотерапию, филлеры вокруг глаз, химические пилинги и массаж лица дополнительно обсуждайте с врачом. Косметологическое лечение отличается от лечения глаз, но процедуры дают давление, отёк или раздражение кожи рядом с ними, и совмещать два лечения в один период не стоит. Перманентный макияж и межресничка требуют работы иглой по самому краю, где высок риск инфекции, поэтому их планируют только после полного восстановления, а у мастера уточните, как проходит обработка инструментов. Записаться к косметологу лучше после того, как офтальмолог на приеме даст добро, а не по календарю из интернета. То же касается аппаратных процедур на лице. Если у вас идёт курс косметологических услуг, проще сделать паузу до операции, чем прерывать его посередине.

Бассейн, баня, солнце и спорт

Бассейн, хаммам и пляж стоят в одной строке рекомендаций, но запрещают их по разным причинам. Когда механизм понятен, нарушить правило случайно становится сложнее.

Умывание и мытьё головы

Главное правило первой недели: вода не должна попадать в глаза. Сколько нельзя мыть голову, зависит от рекомендаций клиники, и единого правила не существует: чаще разрешают через сутки после операции или через несколько дней, но аккуратно, запрокинув голову назад, как в парикмахерской, без шампуня на лице. Многим проще мыть голову над ванной с помощью близкого человека, а умываться поначалу влажной салфеткой. Душ разрешается при одном условии: струя не бьёт в лицо. Если шампунь всё-таки попал в глаза, его промывают назначенными увлажняющими глазными каплями, а не из-под крана.

Бассейн, баня, сауна и хаммам

В хлорированном бассейне и открытых водоёмах есть микроорганизмы, которые повышают риск развития инфекции, поэтому пациентам важно избегать купания даже в чистом на вид озере. Плавание рекомендуют отложить примерно на месяц, посещать бассейн раньше запрещено. Если инфекция всё же началась, лечение займёт больше времени, чем пауза в бассейне, и восстановление растянется. Баню, сауну и хаммам запрещают на тот же период, иногда дольше: жар сушит роговицу, во влажном тепле активнее микробы, а резкие перепады температуры во время восстановления ни к чему. Посещение бани после этого периода начинайте с короткого захода. Горячую ванну с паром и ароматическими маслами тоже отложите.

Солнце и солярий

После коррекции зрения глаза острее реагируют на яркий свет, и на улице, даже в пасмурную погоду, нужно носить солнцезащитные очки, лучше с боковой защитой. Очки защищают и от пыли, и от ветра, а в машине пригодятся очки с поляризацией. Солярий и загар под прямыми солнечными лучами откладывают на весь период восстановления, то есть в течение нескольких месяцев, а после ФРК некоторые хирурги просят подождать дольше: солнце повышает риск помутнения роговицы. Если отпуск на море уже куплен, обсудите даты с хирургом до операции, а не после. Сухой воздух в самолёте тоже временно усиливает сухость, поэтому капли держите в ручной клади: в полёте они требуются чаще обычного.

Спорт и физические нагрузки

Прогулки разрешают почти сразу, лёгкие физические нагрузки через 3–4 дня, а к полноценным занятиям спортом можно вернуться позже. Силовые тренировки, бег и танцы возвращают через 2 недели или через 1–1,5 месяца в зависимости от вида коррекции, индивидуальных особенностей и решения врача. Интенсивных нагрузок стоит избегать дольше, а контактные виды спорта, где возможен удар по лицу и высок риск травм, необходимо исключить на 1–3 месяца. Для игровых видов позже пригодятся спортивные очки. Йогу с перевёрнутыми позами и упражнения вниз головой тоже возобновляйте после разрешения врача, а для плавания позже пригодятся очки для бассейна. Пот со лба щиплет глаза, так что повязка на лоб в эти недели станет простым и полезным аксессуаром.

Экраны, сон, привычки и тревожные симптомы

Многие запреты касаются не процедур, а обычного распорядка. Бытовые запреты легко нарушить по привычке, особенно когда зрение уже кажется отличным.

Телефон, компьютер, телевизор

В первые сутки после лазерной коррекции зрения зрительную нагрузку лучше снизить до минимума: читать, пользоваться смартфоном и другими гаджетами желательно поменьше, а глазам лучше дать отдыхать. Глаза устают быстро, зрение может «плавать», а экран усиливает сухость. Далее работать за компьютером, смотреть телевизор и листать соцсети можно, но в течение рабочего времени важно соблюдать режим: регулярно делать перерывы на несколько минут, чаще моргая и закапывая назначенное увлажняющее средство. Спустя 2–3 дня пациент может вернуться к работе в офисе, но в это время стоит избегать многочасовых сессий у монитора. Если к вечеру глаза жжёт и картинка «плывёт», сократите время у экрана, а не терпите. Сухой воздух в офисе тоже усиливает неприятные ощущения, и увлажнитель здесь поможет. Ощущение песка или инородного тела в глазу не повод для самостоятельного лечения: увлажняющее средство подбирает врач. Со временем, когда ткань заживёт, ограничения на экраны снимаются, и остаётся обычная гигиена зрения.

Сон, алкоголь и руль

Несколько ночей обычно рекомендуется спать в положении на спине, а не на боку, чтобы не прижимать веко к подушке. При необходимости врач выдаёт защитные накладки или очки для сна, и их носят столько, сколько он сказал. Маску для сна, даже шёлковую, откладывают: она давит на веки. Алкогольные напитки в эти недели обезвоживают организм и могут плохо сказываться на сухости глаз во время лечения, употреблять их не стоит, и вечеринку в честь нового зрения разумно перенести. Водить автомобиль нельзя, пока врач не оценит остроту зрения, и вождение в темноте возвращают позже всего: в первые дни бывают ореолы вокруг фонарей и колебания чёткости.

Капли по схеме лечения

Самое скучное, но главное правило: капли закапывают строго по схеме лечения, которую дали в клинике. Послеоперационное лечение антибактериальными и противовоспалительными каплями защищает от инфекции и воспаления, помогает зрению стабилизироваться, и пропуск ради удобства обойдётся дороже, чем неделя без туши. Прием капель продолжают до конца курса лечения, даже если ничего не беспокоит. Удобно поставить напоминания в телефоне и держать флаконы в отдельной косметичке, чтобы не перепутать их с каплями из домашней аптечки.

Какие симптомы считаются нормальными, а когда нужно срочно к врачу

Сухость, лёгкое жжение, слезотечение, повышенная чувствительность к свету и ореолы вокруг источников света считаются нормальной реакцией глаза и постепенно проходят. Многие пациенты испытывают их в первое время, и в этот период могут наблюдаться колебания чёткости. У части пациентов глаза пересыхают дольше, до нескольких месяцев, и схему лечения сухости подбирает врач. А вот сильная боль, нарастающее покраснение, резкое ухудшение зрения, гнойные выделения, выраженный отёк, вспышки или тёмные пятна перед глазами (они бывают признаком проблем сетчатки) дают повод не ждать планового осмотра, позвонить в клинику и в тот же день обратиться к офтальмологу очно. Дистанционно такие симптомы не оценить: специалисту нужно осмотреть роговицу и сетчатку. Чем раньше начато лечение осложнения, тем больше шансов справиться с ним быстро, поэтому телефон клиники, где делали операцию, держите под рукой.

Что спланировать до лазерной коррекции зрения

Большую часть бьюти-проблем после коррекции проще решить заранее, пока вы только выбираете дату. Хороший план учитывает и визиты к мастерам, и подготовку к диагностике, и время на восстановление зрения. Первый шаг здесь один: консультация офтальмолога и обследование.

Диагностика и контактные линзы

Перед тем как провести операцию, клиника предлагает пройти обследование, и записаться на него стоит заранее, а не накануне желаемой даты. Комплексная диагностика зрения включает ряд исследований: специалист измеряет толщину и форму роговицы, остроту зрения, внутриглазное давление, исключает глаукому (при ней часто повышено внутриглазное давление) и катаракту, осматривает сетчатку с расширенным зрачком. Контактные линзы меняют форму роговицы и искажают результаты измерений, поэтому от контактных линз перед диагностикой отказываются в течение срока, который для мягких и жёстких линз назовёт клиника при записи. На время перерыва понадобятся очки, так что проверьте, не устарел ли рецепт на очки. Если вы носите цветные контактные линзы ради оттенка, после коррекции их надевают только по разрешению врача: такие линзы не заменят защиту, а линзы для зрения пациенту обычно больше не нужны.

Если на диагностике выявят одно из заболеваний глаз, сначала проводят его лечение, а к вопросу коррекции возвращаются после лечения. Бывает, что у пациентов старше 40 лет находят начальные признаки катаракты, и тогда разговор идёт уже о хирургии хрусталика. После осмотра сетчатки с расширенным зрачком несколько часов видно нечётко, и за руль после такого осмотра лучше не садиться. По данным диагностики хирург составляет персональный план лечения: способ операции, дату и персональный график осмотров. При близорукости, дальнозоркости или астигматизме пациенту подойдут разные виды операции, и выбор зависит от персональных особенностей глаза. Вопросы, которые возникли после консультации, запишите и задайте на следующем приеме. Далее остаётся выбрать дату и записаться на операцию.

Салонные услуги и отпуск

Окрашивание бровей, коррекцию формы, стрижку и маникюр удобно сделать незадолго до операции: потом услуги салона, связанные с зоной глаз, встанут на паузу до разрешения врача. Записаться к мастеру на услуги «после» тоже можно заранее, на дату, когда ограничения снимают, и это немного успокаивает. Наращивание снимите у своего мастера, а не дома, а контактные линзы для зрения носите до даты, которую назвала клиника: при домашнем снятии легко повредить кожу, и обработку ремувером доверьте профессионалу. В день операции приходите без макияжа и без крема на веках: это стандартное требование перед вмешательством. Если вы проходите лечение у другого специалиста, принесите на консультацию список лекарств: эти данные нужны для персональных назначений. Беременность и период кормления грудью относятся к противопоказаниям: операцию переносят, а если роды только планируются, дату обсуждают с хирургом заранее. Купите заранее солнцезащитные очки, а лучше две пары очков, для дома и для сумки: так проще избегать яркого солнца. Пригодятся и свежая тушь на потом, и персональный набор средств для ухода без отдушек, ведь персональная косметичка снижает риск занести чужие бактерии. Отпуск на море и поездку в горы планируйте с запасом, о котором нужно поговорить с хирургом. Цена спешки здесь вполне конкретная: перенос операции обходится проще, чем испорченный отдых или риск для результата.

Чужие советы после катаракты и лазера на сетчатке

Советы родственников «мне после катаракты разрешили через неделю» часто относятся к другим вмешательствам. Хирургическое лечение катаракты (факоэмульсификация) означает замену помутневшего хрусталика искусственной линзой, и после неё запреты другие: врачи ограничивают наклоны, подъём тяжестей и тепловые процедуры. Пациенты после удаления катаракты получают свою памятку, составленную под операцию катаракты, и сроки в ней другие. Лечение катаракты и лазерная коррекция зрения решают разные задачи, и путать их рекомендации нельзя: первое возвращает прозрачность оптики глаза, второе исправляет близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Лазерная коагуляция сетчатки, то есть её укрепление при истончении, тоже идёт со своими правилами, чаще всего с ограничением тяжёлых физических нагрузок. Иногда такое укрепление сетчатки делают перед лазерной коррекцией зрения, если на диагностике нашли слабые участки, и тогда врач объясняет порядок обеих процедур и сроки между ними. Катаракта к тому же входит в противопоказания к лазерной коррекции зрения: при ней обсуждают лечение катаракты, а не лазер. Даже макияж глаз после операции катаракты ограничивают по своим причинам и на свой период, так что опыт мамы после лечения катаракты не переносится на ваше лечение. Ориентируйтесь только на назначения своего хирурга: в клинике вам должны дать памятку именно по вашей операции, и её стоит хранить в телефоне.

Частые вопросы

Какие последствия могут быть после коррекции зрения?

Чаще всего это временные побочные эффекты: сухость глаз, светобоязнь, слезотечение, световые ореолы и снижение качества зрения в сумерках, колебания чёткости зрения, пока происходит процесс заживления. Эти симптомы уменьшаются в течение первых дней и недель, сухость может держаться дольше, и при ней назначают лечение увлажняющими средствами. Серьёзные осложнения, например инфекция или проблемы с лоскутом, встречаются редко, и их вероятность снижается, если соблюдать назначения врача.

С каким минусом зрения нельзя делать лазерную коррекцию?

Предел зависит от вида операции и толщины роговицы. Например, для ФемтоЛАСИК в описании метода указана коррекция близорукости до -10 диоптрий при толщине роговицы от 480 мкм. При более высокой степени близорукости или тонкой роговице врач может предложить другой метод, например имплантацию линзы внутрь глаза. Кроме того, лазер не применяют при катаракте и глаукоме, а на диагностике оценивают и состояние сетчатки. Решение о лечении и выборе метода коррекции близорукости или дальнозоркости определяет не сама цифра минуса, а данные диагностики, и ответ на этот вопрос точнее любой таблицы даст прием у офтальмолога.

Можно ли делать лазерную коррекцию при астигматизме?

Да, лазерная коррекция зрения исправляет астигматизм, в том числе когда он сочетается с близорукостью или при дальнозоркости (гиперметропии). Для ФемтоЛАСИК указана коррекция астигматизма до 5 диоптрий, дальнозоркости до +4. Возможна ли операция в вашем случае, врач решает после обследования: оценивает форму и толщину роговицы, стабильность зрения и отсутствие противопоказаний: кератоконус, глаукома и катаракта к ним относятся, а при глаукоме обсуждают другое лечение.

Сколько нужно ходить в очках после лазерной коррекции?

Очки для зрения после успешной коррекции в большинстве случаев не нужны: большинство пациентов видит без очков уже на следующий день. Носить приходится солнцезащитные очки, и только на улице, чтобы защитить глаза от яркого света и пыли. После 40–45 лет могут понадобиться очки для чтения: коррекция не останавливает возрастную дальнозоркость (пресбиопию), связанную с естественными изменениями хрусталика.

Когда будет 100% зрение после лазерной коррекции?

Обещать стопроцентный результат врач не вправе: итог зависит от исходной степени нарушения и заживления. Улучшение зрения заметно уже в первые часы и дни после лазерной коррекции, но стабилизация зрения занимает больше времени: окончательную остроту зрения глаз набирает за 1–3 месяца. Колебания чёткости в это время ожидаемы, острота зрения может меняться от утра к вечеру, а стабильность результата оценивают на контрольном обследовании примерно через 3 месяца после операции.

В каком возрасте лучше делать коррекцию зрения?

Детям лазерную коррекцию зрения не делают: её проводят с 18 лет, когда зрение стабильно хотя бы в течение последнего года. Для ФемтоЛАСИК указан возрастной диапазон 18–45 лет. После 45 лет пациентам чаще предлагают другие варианты, потому что начинаются возрастные изменения хрусталика, вплоть до катаракты, и лечение катаракты заменой хрусталика тогда решает вопрос зрения иначе. Окончательное решение о лечении принимает хирург после очной диагностики зрения, и это решение нельзя заменить онлайн-тестом.

Главное

После лазерной коррекции зрения бьюти-ритуалы не исчезают, а встают на паузу. Три дня без трения и косметики для глаз, неделя без воды в глазах, первые дни без спреев у лица, месяц без бассейна и бани, наращивание и ламинирование после разрешения врача. Солнце, солярий и контактный спорт откладывают дольше, физические нагрузки возвращают постепенно, а солнцезащитные очки на улице носят все первые недели. Остальные ограничения снимаются по мере восстановления. Все цифры здесь служат ориентиром: точный календарь после коррекции и схему лечения даёт хирург в клинике по вашей операции, и важно получить его до того, как записаться к мастеру.

Автор:

Грeкoва Eкатeринa Влaдимирoвна