Содержание
Без надлежащего ухода кожа на локтях у взрослого и ребенка быстро становится огрубевшей и сухой. Это является причиной дискомфорта, ее покраснения и шелушения. Предотвратить нарушения целостности кожи на локтях и восстановить ее структуру вполне возможно самостоятельно в домашних условиях. Не поддающаяся народным процедурам сухость кожи – повод обратиться к врачу.
Сухая кожа на локтях
Сухость кожи на локтях
Кожа в области локтей тоньше и покрыта большим количеством складок. Количество сальных желез здесь минимально, отчего повышается риск сухости дермы. К тому же кожа страдает от постоянного сгибания и разгибания локтевого сустава. Из-за этого она часто может сохнуть. Эпидермис становится грубым, потресканным, шелушащимся.
Сухая кожа на локтях имеет такие внешние признаки:
- огрубение и утолщение эпидермиса (при этом он начинает трескаться и шелушиться);
- шероховатость, которая ощущается во время прикосновения;
- сильное шелушение, появление пятен;
- потемнение (иногда эпидермис приобретает коричневый и сероватый цвет);
- появление большого количества трещин;
- зуд;
- наличие «гусиной кожи»;
- покраснение и болевые симптомы (они возникают при присоединении бактериального процесса).
Витамины для нормальной кожи
Для кожи полезны такие витамины:
- Аскорбиновая кислота, или витамин С. Он минимизирует отрицательное воздействие ультрафиолетового излучения. Является мощным антиоксидантом, стимулирует процессы образования коллагена.
- Токоферол, или витамин Е. Это вещество борется со свободными радикалами, защищает клетки от фотостарения, способствует синтезу коллагена.
- Пантенол (витамин В5) способствует эффективному увлажнению кожи.
- Биотин обеспечивает целостность кожи, не допускает ее шелушения. Стимулирует выработку кожного сала.
Причины сухости у женщин
Для эффективного лечения сухости и шершавости дермы нужно знать, почему она бывает сухой. У представительниц прекрасного пола шелушащаяся кожа часто появляется в результате недостаточного гигиенического ухода за этой частью тела. Сухости локтей способствуют:
- очищение тела каждый день с помощью мыла или геля для душа, сильно пересушивающих эпидермис;
- игнорирование применения скраба и прочих отшелушивающих составов;
- постоянный упор на локти при сидении за столом;
- постоянное соприкосновение локтей с синтетической одеждой или грубыми тканями;
- повышение или понижение температуры окружающей среды, ее резкие перепады;
- контакты с хлорированной водой;
- воздействие косметики и ультрафиолетового излучения.
Сухая кожа у женщин
Огрубение и сухость кожи на локтях могут быть в результате развития таких заболеваний:
- расстройства функционирования щитовидной железы, из-за чего замедляются все обменные процессы в организме;
- диабет (абсолютный или относительный дефицит инсулина в организме);
- снижение количества гемоглобина, из-за чего развивается кислородное голодание клеток и тканей;
- некоторые аутоиммунные нарушения;
- увеличение толщины рогового слоя в области локтей;
- экзема.
У женщин часто шелушится кожа на локтях и коленях при беременности. Это связано с тем, что значительная часть питательных веществ, витаминов и минералов перераспределяются в пользу растущего малыша. Из-за этого шершавая кожа страдает от недостаточного количества воды, питательных веществ.
Главные причины изменения структуры кожи локтя во время беременности:
- изменения гормонального фона;
- недостаток жидкости;
- авитаминоз;
- снижение уровня гемоглобина крови;
- неправильный косметический и гигиенический уход.
Причины сухости у мужчин
У мужчин дерма имеет больше коллагена и эластина. От этого она кажется более грубой, медленнее стареет. Кроме того, она меньше страдает от интенсивного воздействия ультрафиолетового излучения.
Однако в мужском организме вырабатывается значительное количество веществ, которые провоцируют воспалительные реакции кожи локтей.
Сухая кожа у мужчин
В целом сухость кожи локтя у мужчин имеет те же причины, что и у женщин. Наиболее актуальны из них такие:
- трение кожных покровов о ткани, имеющие грубую структуру;
- опора локтевыми сгибами о стол;
- авитаминоз;
- отсутствие ухода.
Методы лечения
Если у мужчины и женщины появилась сухая кожа на локтях причины и лечение этого заболевания взаимосвязаны. Для установления причины шелушения и сухости и начала лечения в первую очередь нужно посетить дерматолога. При отсутствии проблем с обменом веществ, поступлением в организм витаминов можно ограничиться косметическими процедурами с использованием питательных кремов. Иногда достаточно просто откорректировать меню.
Для улучшения здоровья назначают витаминные препараты:
- Аевит – драже, содержащее витамины А и Е;
- Веторон – драже, в состав которого входят витамины С, Е, А;
- витаминные средства Пиковит, Витрум, Дуовит.
Витаминные препараты
Прочие медикаменты, применяющиеся для лечения сухой и растрескавшейся кожи локтевого сустава у взрослых:
- Лоратадин, Тавегил, Эриус, другие антигистамины (применяются для борьбы с аллергией);
- Препараты лакто,- и бифидобактерий (они используются для лечения и профилактики дисбактериоза);
- при гипотиреозе используется Левотироксин;
- при сахарном диабете используются препараты инсулина.
При сухости кожи применяют такие аптечные мази и кремы:
- Липикар – это эффективный бальзам для дермы, страдающей от недостатка влаги;
- Питиваль – это крем, борющийся с раздраженными кожными покровами, не допускающий развитие грибковых и бактериальных заболеваний;
- Атодерм – это крем для лечения сухой и склонной к растрескиванию кожи. Он увлажняет ее и защищает от бактериального воспаления;
- Радевит – мазь, предотвращающая процессы огрубения эпидермиса. Эффективно снимает зуд и другие неприятные ощущения в области локтя.
- Бепантен – это мазь, содержащая Декспантенол. Снижает проявления раздражения и воспаления кожи, ускоряет процессы ее регенерации.
Народные способы терапии
Народные методы лечения включают в себя правильный уход за кожей, использование домашних компрессов, ванночек и прочих процедур.
Очищая сухую кожу на локтях, нужно отказаться от применения мыла. Полезны гели и пенки. Во время мытья рекомендуется массировать кожу в области локтей щеткой, смоченной водным раствором глицерина.
Для отшелушивания нужно применять скрабы или гоммажи. За 15-20 минут до душа нужно протереть больные области ломтиком картофеля или лимона. Во время мытья нужно тщательно протереть обработанные места жесткой мочалкой.
Грубую кожу на локтях обрабатывают с помощью салициловой мази. Она устраняет огрубевшие участки. Наносить ее нужно на протяжении 10 дней. После этого пораженные зоны нужно смазывать питательным кремом.
Против сухости полезно использовать растительные масла: льняное, кунжутное, миндальное или оливковое. Масла просто втирают в проблемные участки, делают ванночки. Их подогревают в микроволновой печи до температуры тела, вливают в удобную емкость, опускают в нее локти на 15 минут.
Растительные масла полезны для локтя
На основе растительных масел делают компрессы на ночь. Нужно смешать в масле небольшой кусок бинта, приложить его к сухой и огрубевшей коже, укутать полиэтиленом или пищевой пленкой. Полезно делать компресс с медом, для этого смешивают его с миндальным маслом, подогревают смесь до температуры тела, наносят на локти и укутывают полиэтиленом. Этот компресс держат на протяжении 30 минут.
Рецепты масок для борьбы с сухостью кожи:
- смесь миндального масла с медом, с добавлением нескольких капель сока лимона;
- смесь измельченного капустного листа и крахмала;
- абрикосная мякоть, прогретая в течение 5 минут;
- смесь кухонной соли, сливок, пероксида водорода, лимонного сока (все компоненты берутся по 1 ч.л.).
Перед нанесением маски локоть нужно предварительно распарить. Состав наносится на пораженную зону, накрывается полиэтиленом на 20 минут, после чего смывается теплой водой. Продолжительность такого лечения – не более месяца.
Сухая и шелушащаяся кожа на локтях легко устраняется, благодаря нормализации питания, употреблению витаминных комплексов. Если неприятные симптомы не проходят и усиливаются, необходимо обратиться к врачу.
