Ровная красивая кожа считается признаком молодости и здоровья человека. Заметив первые морщины на лице, люди анализируют причины появления и ищут способы их устранения.

Морщины на лице

Морщины на лице

Что такое морщины

Понять, что такое морщины, поможет знание структурных особенностей кожи лица. Каркас кожи представлен сеткой из коллагеновых и эластиновых волокон, располагающихся в соединительной ткани. Они обеспечивают сохранность влаги. По мере старения организма количество волокон снижается, кожа начинает сжиматься с целью уменьшения площади испарения. Видимые признаки обезвоживания проявляются в виде морщин на лице.

Мимические нагрузки приводят к снижению количества соединительной ткани, на лице начинает формироваться борозда. Первые мимические морщины возникают в уголках глаз, области между носом и ртом. Затем – на лбу, между бровями, на переносице. Сорокалетний возраст выдают явно выраженные складки вокруг рта, на шее.

Причины возникновения морщин

Появление морщин на лице связано с несколькими факторами:

  • возрастные изменения структуры кожи;
  • обезвоживание кожи лица;
  • активная мимика;
  • ошибки ухода за кожей лица, некачественная косметика;
  • внешние неблагоприятные факторы (ультрафиолет, климат, агрессивные моющие средства, экология, плохое питание, стресс, недосыпание);
  • резкое похудение;
  • внутренние заболевания, загрязнение организма шлаками и токсинами;
  • нарушение осанки, неправильная поза во время сна;
  • вредные пристрастия (курение, алкоголь, наркотики);
  • дефекты прикуса и другие отклонения в строении лица.

Важно! Плохое питание ухудшает состояние кожи лица не только из-за дефицита микроэлементов и витаминов. Сахар разрушает белок молодости – коллаген. Кофе, газировка, алкоголь обезвоживают все ткани организма. Углеводная, жирная и мясная пища приводит к воспалительным процессам в соединительной ткани. Образуются спайки, заставляющие кожу смещаться и сморщиваться.

Морщинки вокруг глаз возникают от улыбки, смеха, злости, прищуривания на солнце или при проблемах со зрением, подмигивании. Появление «гусиных лапок» на коже сигнализирует о начале старения. Неправильный прикус зачастую становится причиной появления носогубных складок и заломов кожи в уголках рта. Тонкая сеточка вертикальных морщинок вокруг губ выдает заядлого курильщика.

Морщинки вокруг глаз

Морщинки вокруг глаз

Обратите внимание! Морщины на коже шеи появляются от чтения, лежа, а также просматривания информации с мобильного телефона. Шея находится в неестественном положении продолжительное время, поэтому кожные заломы на ней видны даже у 20-летних.

Сморщивание мочек ушей возникает из-за смещения тканей лица ближе к центру, что приводит в движение кожу ушных раковин. По утверждению медиков, помимо старения, складки на коже мочек могут говорить о заболеваниях сердца и сосудов.

Неожиданное появление морщин на лбу в 20 лет объясняется чрезмерно активной мимикой, когда человек удивляется, хмурится, задумывается. Генетики выявили также наследственную особенность фибробластов, отвечающих за сократительную активность мышц и синтез гиалуроновой кислоты, образование волокон коллагена и эластина.

Разновидности морщин

На то, как выглядят морщины, влияет несколько факторов. Различают виды морщин по глубине:

  1. Эпидермальные. Это сеточка поверхностных морщин, возникающая на коже лица из-за обезвоживания, замедления обновления клеток.
  2. Дермальные (средне-глубокие). Образуются на более глубоком уровне кожи из-за повреждения волокон коллагена вследствие воздействия свободных радикалов.
  3. Глубокие. Формируются на уровне подкожно-жировой клетчатки. Ослабленный мышечный тонус вместе с гравитационными силами приводит к птозу тканей лица. Так могут образоваться, например, носогубные складки.

В зависимости от причин появления могут бывать 2 основных типа складок:

  1. Динамические. Это наиболее частый, мимический тип морщин, формирующийся вследствие повышенной мышечной активности лица при выражении эмоций. Появление таких морщин в 20 лет происходит из-за неосознанного гримасничанья. Основные виды – «гусиные лапки», заломы в зоне межбровья, складки на лбу, носогубные морщины.
  2. Статические. Их появление после 40 лет вызвано возрастными и гравитационными причинами.

Чаще всего на лице наблюдается комбинация этих двух типов. Почему неизбежно появляются морщины? По мере взросления человека сумма провоцирующих старение кожи факторов накапливается, начиная от солнечного воздействия и завершая гормональными перестройками. Их появления не избежать никому, но можно научиться задерживать их формирование.

Разновидности морщин

Разновидности морщин

Методы избавления от морщин

Морщина на коже лица – не приговор. Замедлить формирование и уменьшить ее выраженность поможет соблюдение правильных привычек по уходу за лицом.

Уход за кожей

Слишком частое умывание нарушает естественный барьер, иссушая кожу. Для очищения лица нужно использовать мягкие средства с соответствующим типу кожи pH. Качественную профессиональную косметику с ухаживающими компонентами рекомендуется чередовать с домашними масками и компрессами на основе народных рецептов. Раз в неделю следует делать разгрузочный день для лица, не пользуясь ни декоративной, ни уходовой косметикой.

Антивозрастной комплекс от морщин

До 25 лет кожа лица нуждается в увлажняющих, питательных составах, содержащих антиоксиданты и витамины. Появившиеся в раннем возрасте мимические морщины можно устранить при помощи крема с активными компонентами:

  • диметиламиноэтанолом (ДМАЭ);
  • витаминами А и Е;
  • липоевой кислотой.

Крем для устранения первых морщин на лице должен быть направлен на восстановление гидролипидного баланса в клетках, активизацию регенеративной функции кожи, укрепление коллагеновых связей. После 30 лет этого воздействия становится недостаточно. Основные компоненты antiage комплекса для лица:

  • влагоудерживающие: галуроновая кислота, глицерин, пантенол;
  • антиоксиданты: экстракт зеленого чая, черники, ягод годжи;
  • белки и их фрагменты: пептиды, коллаген, эластин, аминокислоты, витамины Е и С;
  • разглаживающие: гликолевая, молочная и салициловая кислота;
  • активизирующие внутриклеточный обмен: ретинол (витамин А), ниацинамид;
  • масла: жожоба, карите, кокоса, оливы, рисовых отрубей;
  • защита от солнца с SPF50.

Для разглаживания глубоких морщин на лице применяются лифтинг-средства, способствующие замещению коллагена и стимуляции его выработки. Избавиться от статических морщин, наблюдающихся после 40 лет, возможно лишь хирургическим путем. Убрать небольшие бороздки можно при помощи аппаратных методик.

Макияж

Чтобы получать комплименты, а не насмешливые взгляды, с макияжем не стоит переусердствовать. Под плотным слоем мейкапа морщины выглядят еще заметнее. Рекомендуется обязательно использовать базу под макияж, чтобы выровнять кожу лица.

Для маскировки тонких морщинок созданы кремы-филлеры на основе увлажняющих веществ и силиконов. Не стоит использовать сушащие кожу средства: матирующие тональные кремы, стойкие тени. Для век нужны кремовые, атласные текстуры. Подводку нижнего века лучше исключить, чтобы не акцентировать внимание на морщинках под глазами. Если есть заметные складки в области рта, то не стоит привлекать внимание к ним яркой помадой. Лучше использовать бежево-розовую гамму.

Белым или бежевым карандашом можно корректировать морщины, не забывая тщательно растушевывать линии. Нужно строго следить за качеством косметики, многие тональные средства содержат химические компоненты, ухудшающие состояние кожи.

Макияж от морщин

Макияж от морщин

Увлажнение

Чтобы дольше радоваться лицу без морщин, кожу необходимо насыщать водой как изнутри, так и снаружи. Необходимое количество чистой воды ежедневно – от 2 л. Наиболее полезная вода родниковая и минеральная без газа. Одним из основных факторов образования морщин является снижение количества гиалуроновой кислоты, отвечающей за сохранение влаги в коже. Именно поэтому на первом месте по популярности среди косметологических методов стоят инъекции гиалуроновой кислоты.

Массаж лица от морщин

По сути, морщины – это мышечные спазмы, формирующиеся в результате постоянно повторяющейся мимической реакции. Расслабить зажимы в домашних условиях помогает регулярный массаж лица. Существует множество методов массажа для лица:

  • классический;
  • скульптурный;
  • зоган (асахи);
  • лимфодренажный;
  • щипковый (Жаке);
  • массаж точек (техника шиацу);
  • массаж ложками;
  • итальянский (Gym).

Наиболее эффективный метод массажа для лица подбирается опытным путем. Любой из них можно изучить по видеоурокам. Нужно лишь четко выполнять указания, чтобы не привести к увеличению количества морщин на коже из-за неправильной техники.

Перед массажем руки с коротко обрезанными ногтями следует обязательно продезинфицировать. Кожу лица нужно очистить, распарить, нанести масло, крем или тальк. Движения массажа должны быть поглаживающими, разминающими, похлопывающими, пощипывающими и постукивающими.  Основное условие правильного массажа – следование массажным линиям. Основные этапы самомассажа:

  1. Круговыми движениями массируют кожу лба, от переносицы к волосам, продавливая и разминая морщины.
  2. Делают легкие поглаживания кожи в области глаз. Верхнее веко массируют от внутренней части к внешней, нижнее – в обратном направлении.
  3. Следуя от переносицы к крыльям, растирают нос.
  4. Кожу щек разглаживают по направлению от верхней губы к височным зонам.
  5. Подбородок массируют подушечками пальцев, прохлопывая от центра к области скул.
  6. Носогубные складки массируют продавливающими движениями.
  7. Переднюю часть шеи поглаживают снизу вверх, боковые стороны – в обратном направлении.
  8. Отдельно прорабатывают глубокие морщины пощипывающими движениями.

Завершают массаж для лица расслабляющими поглаживаниями кожи, удалением остатков масла при помощи салфетки. Для усиления эффекта, после предварительной консультации со специалистом, используют специальные банки, валики, скребки и массажеры.

Массаж лица

Массаж лица

Медицинские методы устранения морщин

Лечением морщин занимаются дерматологи и эстетические пластические хирурги. Медицинские методы борьбы с возрастными изменениями кожи включают исправление зрения, прикуса, осанки, нормализацию гормонального фона, психологического состояния, а также устранение внутренних заболеваний. Косметологические методы:

  1. Ботокс. Этот простой метод задействует нейротоксин, предназначенный для миорелаксации целевых мышц лица. Парализованная мышца перестает реагировать на нервные импульсы, в результате чего морщины на коже разглаживаются. Продолжительность действия – до 6 месяцев.
  2. Филлеры. Это наполнители, вводимые в место залегания морщин: гиалуроновая кислота, коллаген, собственный жир, гидроксиапатит кальция. Процедуры необходимо повторять через определенные интервалы времени.

Помимо этого, существуют также пилинги (глубокие и срединные), LPG-массаж, RF-лифтинг, фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия, тредлифтинг 3D-мезонитями. К хирургическим методам относится подтяжка лица (лифтинг). Результат пластической операции долговременный, но процедура дорогостоящая и способна привести к осложнениям.

Наиболее эффективным методом борьбы против морщин является сочетание технологий инъекционной и аппаратной коррекции с обязательным домашним уходом за кожей лица.

Видео