Одуванчик (в народе называемый молочком, пустодуем, плешивцем, кульбабой) некоторыми воспринимается как ненужный сорняк. Но это растение несет в себе оздоровительную силу. Растет в диком виде на территории почти всей Европы.
Желтые одуванчики можно встретить также на территории Азии и северной Африки. Его целебные свойства нашли применение в практике народной медицины.
Свойства корня
Из всех частей растения одуванчика именно корень заслуживает наибольшего внимания. Сбор урожая производится осенью, а затем корни подвергают сушке. Полученное таким образом сырье может быть использовано в терапевтических целях. Содержащиеся в корне дубильные вещества, инулин, флавоноиды, магний, калий оказывают благоприятное воздействие на пищеварительные процессы, и в том числе на правильное функционирование желчного пузыря.
Экстракт корня одуванчика регулирует функцию печени, увеличивая количество выделяемой желчи. По этой причине настои из корня рекомендуются людям с проблемами пищеварения. Кроме того, соединения, содержащиеся в растении, облегчают поток желчи из фолликула в область двенадцатиперстной кишки, противодействуя застою. Показанием к применению одуванчика могут быть заболевания желчевыводящих путей. Растение полезно в борьбе с проблемами пищеварения, связанных со слишком скудной секрецией желчи (например, после вирусного гепатита).
Использование отвара на ранних стадиях диабета снижает уровень глюкозы в крови, поэтому действие чая имеет антидиабетический эффект. Инулин, содержащийся в корешках кульбабы, положительно влияет на углеводную экономику, замедляя поглощение простых сахаров из пищеварительной системы.
Чай из одуванчика: польза и вред
Для приготовления отвара из корневищ нужно залить 2 столовые ложки сырья кипятком (0,5 л), а затем заваривать 10 минут. Полученный напиток оставить на следующие 10 минут, после чего процедить. Отвар готов к употреблению. Рекомендуется употреблять питье 2-3 раза в день до еды, однако следует соблюдать умеренность и не превышать рекомендуемые порции. Приготовленный напиток проявляет желчегонные свойства, регулирует процессы пищеварения, а также обладает мочегонным и противовоспалительным действием.
Но желчегонный эффект может навредить человеку, имеющему камни в желчном пузыре. Поэтому, прежде чем принимать отвар, необходимо проконсультироваться с врачом. Если есть индивидуальная непереносимость или склонность к кровотечениям, такой чай принимать не нужно. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью – болезни, при которых также опасно принимать отвар из корней цветка. Не рекомендуется данный чай во время беременности и кормления ребенка.
Соединения, содержащиеся в корне растения, в свете некоторых исследований, оказывают противоопухолевое действие, в частности, помогают в борьбе с распространением раковых клеток молочной железы и простаты. Регулярное употребление экстракта из корня одуванчика усиливает иммунитет.
Но нужно иметь в виду, что количество исследований, подтверждающих эффективность данного растения, невелико, и этот тип терапии не может заменить традиционные методы лечения. Однако нет сомнений в том, что стоит обратить внимание на действие этого цветка в терапии онкологических заболеваний.
Сорняк, растущий почти в каждом саду, имеет ряд свойств, благоприятных для нашего здоровья. Одуванчик улучшает работу пищеварительного тракта, поэтому полезно вводить в рацион отвар корня этого растения и наслаждаться его оздоровительными свойствами на ежедневной основе.
Наш канал в Дзен: Чем полезен чай из корней одуванчика
