Порой случается так, что былые чувства гаснут и притупляются. Кажется, что из рутины невозможно вырваться, и ничего интересного в этой жизни и с этим человеком уже не произойдет. Однако все можно поправить. С чего же начать?

Важно захотеть вернуть теплоту и нежность в отношения. Понято, что это непросто, особенно если накопился целый клубок обид, недосказанности и недовольства. И советы «заставить себя» в такой ситуации работать не будут. Чем больше будет искусственности в отношениях, тем хуже будет результат. Напротив, важно быть самим собой и из этого состояния захотеть, чтобы отношения с супругом потеплели. Захотеть совершенно искренне и по-доброму. Тогда из такого посыла начнут рождаться правильные и искренние слова и поступки. А это будет сразу чувствоваться супругом! И точно пойдет на пользу отношениям.

Еще одно чудесное средство – слова. Наш мозг верит тому, что видит и слышит. И если начать специально говорить хорошее супругу, то эти теплые слова начинают проникать в сердца обоих. И постепенно начинает казаться, что так оно и есть. Отношения укрепляются, и супруг вновь любим и обласкан, как раньше.

Чтобы пробудить любовь к своему супругу, вовсе не нужно говорить ему пустые комплименты. «Молодец», «я тобой горжусь!» звучат довольно формально и вряд ли вызовут отклик. Важнее найти в том, что муж сделал или сказал, что-то конкретное, что было полезно или приятно или отозвалось в сердце – и просто поделиться этим наблюдением или эмоцией с супругом. А еще можно говорить делами – навести красоту дома, если муж любит порядок, приготовить его любимое блюдо.

Так создается эмоциональное поле доверия и душевного тепла. И возникает четкое ощущение мира и внутренней наполненности, почти физическое. Оно наполняет новым смыслом и радостью общение супругов и будет подпитывать их возрождающиеся чувства друг к другу.

Важно не бояться быть влюбленной в своего супруга, не прятаться за маской взрослости, серьезности и занятости. Самые счастливые пары и после 20 лет супружеской жизни говорят друг другу маленькие комплименты, балуют приятными мелочами. От банального, но такого поддерживающего кофе в постель до возможности сорваться, как в юности, и сбежать на выходные вдвоем куда-нибудь.

Отлично укрепляет отношения супругов личное пространство и время. Просто необходимо порой устраивать романтические свидания. Ресторан на крыше, лимузин или еще какое-то необычное место. Даже просто закрыться в комнате и попить ароматный чай вдвоем – без детей и родственников. Только крайне важно не выяснять отношения и не вспоминать старые обиды в этот момент. А просто провести это время так, чтобы было хорошо вдвоем, как раньше.

Такие простые и мелкие действия способны возродить даже потухшую любовь в семье и создать небывалую теплоту отношений. Ведь любви тоже нужен ее ежедневных хлеб, питающий ее жар. Влюбиться заново в своего супруга можно, нужно лишь искренне этого захотеть и начать подпитывать свои угасшие было чувства маленькими ежедневными событиями, нежными взглядами и словами.

Наш канал в Дзен: Как вновь влюбиться в своего супруга