Основная функция ресниц – защита глаз от внешнего воздействия: от проникновения грязи, пыли, атмосферных осадков и т.д. Очень часто офтальмологические заболевания приводят к тому, что начинается выпадение ресниц. Также ресницы реагируют и на другие проблемы, возникающие в организме человека. Данная статья расскажет о том, от чего выпадают ресницы, сколько ресниц должно выпадать в день по норме, как бороться с поредением ресниц в домашних условиях. Также интересно будет узнать, почему выпадают ресницы у женщин, и как косметика может повлиять на остроту зрения.
Физиологические нормы потери ресниц
Жизненный цикл каждой ресницы составляет от 30 до 90 дней. Физиологические причины выпадения ресниц – отмирание волосков после окончания жизненного цикла. На их месте начинают расти новые. Норма потери ресниц в сутки составляет от 5 до 10 волосков. Это количество не должно превышаться, поэтому выпавшая ресничка – не повод для беспокойства. Но если наблюдается существенное поредение волосков, то надо срочно идти к врачу. Таким образом, организм сигнализирует о каких-то проблемах со здоровьем.
Волосяные луковицы у ресниц расположены в глубоких слоях дермы, поэтому они отличаются повышенной способностью к регенерации. Если в результате каких-либо проблем со здоровьем или внешних воздействиях выпадают ресницы, и причины устранены, то через пару месяцев они отрастут заново. Нормальным считается рост ресницы в сутки на 0,13 мм.
Причины выпадения ресниц
Человеческие волосы одними из первых начинают реагировать на неблагоприятные изменения в организме, и ресницы – не исключение. Выпадение волос всегда связано с какими-то негативными воздействиями на организм. Ресницы – это те же волосы, растущие на теле человека.
К причинам, по которым начинают выпадать ресницы, относятся следующие:
- офтальмологические заболевания;
- нехватка витаминов;
- функциональные расстройства нервной системы (стрессы, депрессии и т.д.);
- гормональные нарушения;
- длительная медикаментозная терапия сильнодействующими препаратами;
- химио,- и лучевая терапия;
- пренебрежение нормами личной гигиены;
- использование косметики низкого качества;
- косметические процедуры.
Офтальмологические заболевания
Заболевание глаз является одной из самых серьезных причин, по которой обычно выпадают на веках ресницы. К таким болезням относятся следующие воспалительные патологии:
- блефарит – воспаление краев глазных век инфекционного, вирусного или бактериологического характера;
- конъюнктивит – воспалительное заболевание слизистой оболочки глазного яблока и внутренней части век, существует множество разновидностей болезни, таких как аллергический, вирусный, бактериальный и т.д.;
- дакриоцистит – воспаление слезного мешочка в глазу, обычно инфекционной или бактериальной этиологии.
Одним из осложнений вышеперечисленных глазных болезней может стать выпадение ресниц.
Инфекционно-воспалительные заболевания глаз поражают и взрослых (вне зависимости от пола и возраста), и детей. Поэтому при появлении первых симптомов, особенно у ребенка, визит к врачу откладывать нельзя, требуется срочное лечение. Недолеченные глазные заболевания впоследствии сказываются на зрении. В запущенных случаях возможно полное отмирание волосяных луковиц и облысение век.
Нехватка витаминов
Если рацион питания не содержит достаточного количества витаминов и микроэлементов, то развивается гиповитаминоз, ярким проявлением которого является выпадение волос, ресниц и бровей. Особенно страдают волосы, брови и ресницы от недостатка:
- кальция;
- магния;
- витаминов А, группы В, С и РР;
- полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, 6, 9.
Исправить ситуацию поможет корректировка диеты и введение в рацион свежих овощей, фруктов, морепродуктов и морской рыбы.
Расстройства нервной системы
Постоянные стрессы, эмоциональные всплески и депрессии самым негативным образом отражаются на организме и иммунной системе. В результате снижения защитных сил организма все болезни переходят в стадию обострения, развиваются аллергические реакции. Все эти изменения влияют на состояние волос в целом и ресниц в частности. Питание их нарушается из-за перманентного спазма сосудов, реагирующих на нервные раздражители. Естественные процессы отмирания ресниц нарушаются, они начинают выпадать в больших количествах. Если выпадают массово ресницы и брови, то это реакция на стресс со стороны нервной системы, она присуща всем людям, вне зависимости от пола и возраста.
Гормональные нарушения
Гормональный фон в организме подвержен постоянным изменениям, связанным с возрастом, образом жизни и различными болезнями. У мужчин, в первую очередь, страдает волосяной покров головы. Выпадение волос на голове, ресниц и бровей у женщин – комплексная проблема, особенно в элегантном возрасте.
С наступлением климакса, в связи с полной гормональной перестройкой женского организма, начинается стремительное старение кожи, волос и ногтей. Волосяные луковицы массово отмирают, волосы выпадают, наблюдается поредение бровей и ресниц у женщин климактерического возраста.
Дополнительная информация. При комплексной терапии климактерических проявлений с использованием гормональных препаратов состояние волос может значительно улучшиться, особенно если в комплексе использовать профилактические средства ухода.
Длительная медикаментозная терапия
После длительного приема некоторых лекарственных препаратов развиваются побочные эффекты, связанные с нарушениями работы внутренних органов, что сразу же сказывается на состоянии здоровья волос, бровей и ресниц. Большую помощь в избавлении от проблемы окажет профилактика и использование средств народной медицины против выпадения волос.
Последствия химио,- и лучевой терапии
Одним из самых серьезных побочных эффектов от лечения являются токсические воздействия на организм сильнодействующих препаратов, используемых при химиотерапии – лечении злокачественных онкологических заболеваний. Так же, как и лучевая терапия, она вызывает неприятные побочные эффекты – тотальное отмирание волосяных луковиц на голове, веках и в месте роста бровей. В результате выпадают не только ресницы и брови, но и волосы по всему телу. Восстановительный период очень долгий и включает в себя целый комплекс мер по оздоровлению организма.
Пренебрежение личной гигиеной
Существует несколько непреложных правил личной гигиены, пренебрежение которыми приводит к тому, что выпадают волосы на голове и ресницы, а также волоски из бровей:
- Никогда нельзя трогать лицо и тереть глаза немытыми руками. Патогенная микрофлора, находящаяся на коже рук в большом количестве, попадая в глаза, вызывает воспаление и множество глазных болезней;
- Гигиеническое очищение кожи век (умывание) нужно производить дважды в день – утром и вечером. При этом использовать гипоаллергенные средства очищения, без искусственных ароматизаторов и красителей;
- Косметика с лица и век удаляется ежедневно, с помощью специальных средств демакияжа. Девушки и женщины часто не смывают на ночь макияж, отчего на коже лица и век скапливаются загрязнения в виде кожного сала, остатков косметических средств и болезнетворных бактерий, вызывающих раздражение и воспаление нежной кожи век;
- Соблюдать чистоту средств для нанесения декоративной косметики, особенно кисточек от туши для ресниц – это рассадника патогенных микроорганизмов. Кисточки для макияжа век и глаз, косметические спонжи либо периодически меняются, либо их надо раз в неделю мыть теплой водой с мылом.
Низкокачественная косметика
Выбирая декоративную косметику и средства для ухода за глазами и лицом, женщина должна отдавать предпочтение средствам высокого качества, ведь они будут контактировать с кожей лица и век, попадать на слизистые оболочки глаз. Некачественные ингредиенты, наличие искусственных синтетических красителей и ароматизаторов в несколько раз повышают вероятность возникновения аллергической реакции кожи лица и глаз. Аллергический дерматит и блефарит – серьезные заболевания, лечить которые придется долго.
Отдавать предпочтение следует проверенным производителям. Перед тем, как начать пользоваться новой тушью или тенями для век, нужно нанести небольшое количество косметики на веко и подождать несколько часов. Если после нанесения туши на ресницы или теней на веки начинает чесаться кожа век, глаза, нужно сразу же осторожно убрать косметику с глаз и принять антигистаминное средство от аллергии.
Косметические процедуры
Что бы ни утверждала реклама салонов красоты, но процедуры ламинирования и наращивания ресниц способны вызвать проблемы, если пренебречь существующими противопоказаниями или, если процедура проведена с нарушениями технологии или неквалифицированным мастером с использованием некачественных составов. Противопоказаниями к проведению ламинирования и наращивания являются:
- беременность и период лактации;
- воспалительные болезни глаз различной этиологии;
- индивидуальная аллергическая реакция.
Прежде чем решиться на подобные процедуры, стоит очень хорошо подумать, так как нарушить хрупкое здоровье глаз и век очень просто, а его восстановление – задача сложная и продолжительная по времени.
Методы лечения
При возникновении проблем с ресничками нужно обязательно пойти к врачу, чтобы выяснить причины сильной потери волосков. Желательно посетить следующих специалистов:
- офтальмолог;
- эндокринолог;
- трихолог.
При необходимости врачи назначат обследование, по результатам которого будет поставлен диагноз, и назначено лечение. Обычно оно состоит из комплекса мер:
- лекарственные препараты;
- витаминная терапия;
- физиотерапия;
- фитолечение (лекарственными травами, как наружно, так и, принимая внутрь).
В домашних условиях для профилактики потери волос и ресниц можно использовать как покупные косметические средства, так и народные, такие как:
- органические масла (касторовое, масло виноградных косточек, миндальное и т.д.) наносят на кожу век в виде теплых аппликаций на 10-15 минут ежедневно в течение минимум 14 дней, а еще лучше – постоянно, наносить незадолго до сна вместе с кремом для век;
- настой крепко заваренного зеленого чая (обязательно рассыпного, не из пакетиков);
- компрессы с отваром лекарственных трав (ромашка, шалфей, череда).
При соблюдении правил гигиены, правильном подборе косметики и точном выполнении всех предписаний лечащего врача можно избавиться практически от любой причины, вызвавшей потерю ресниц, вернуть красоту и здоровье своим глазам.
Выпадение ресниц может быть одним из симптомов гормональных проблем. В том случае, если выпадают и ресницы, и волосы на голове, это может свидетельствовать о нарушениях в работе щитовидной железы.