Спа для рук

Спа для рук – это необходимая процедура для каждой женщины, ведь все участки тела человека нуждаются в регулярном и комплексном уходе.

Спа для рук

Спа для рук

Существует множество процедур по уходу за руками. Одна из них – это спа.

Что это такое

Спа для рук – это процедура для поддержания кожи в ухоженном и здоровом состоянии путем применения различного комплекса мер. При ежедневном влиянии негативных факторов окружающей среды, несвоевременном уходе, неправильном образе жизни наносится вред здоровью организма в целом.

Полезные свойства

Плюсы от спа-процедур:

  • Смягчение кожи;
  • Увлажнение;
  • Обогащение натуральными витаминами;
  • Избавление от проблем, связанных с расслаиванием, тусклостью и ломкостью ногтей;
  • Предотвращение развития грибковых заболеваний;
  • Расслабление;
  • Отдых;
  • Гладкость и красота кожи.

Спа уход для рук благотворно влияет на состояние кожи.

Виды спа-процедур

Среди множества косметических процедур для рук можно выделить обертывание, горячий маникюр, стоун-терапию, пилинг, массаж.

Обертывание

Процедура, при которой на руки наносят специальную пасту, оборачивают их пленкой, называется обертыванием. Сделать ее можно как в салоне, так и дома. Существуют готовые пасты, но также есть народные рецепты для самостоятельного приготовления. Проводить нужно от 5 до 7 сеансов спа с промежутком через день.

Плюсы процедуры:

  • Похудение рук;
  • Выведение токсинов и избытка жидкости;
  • Улучшение кровообращения;
  • Сжигание жиров;
  • Высокая эффективность;
  • Безболезненность;
  • Удобство применения пасты.

Важно! Процедуру нужно делать регулярно.

Обертывание всего тела

Обертывание всего тела

Инструкции по приготовлению паст:

  1. Глина –1 ст. л. косметической глины смешать с водой и 2-3 каплями масла апельсина или грейпфрута. Консистенция должна быть похожа на пасту. Нанести на руки, обернуть пленкой, укутаться одеялом на 30 минут.
  2. Водоросли – развести 2 ст.л. сухих ламинарий водой. Дать им набухнуть. Нанести на полчаса на кожу рук.
  3. Уксус – помогает при борьбе с жировыми отложениями. Развести яблочный уксус водой в соотношении 1:2. Пропитать раствором хлопчатобумажную ткань и обмотать ею руки. Сверху зафиксировать пленкой. Утеплить одеялом. Держать в течение 30 минут. Смыть после процедуры. Уксус способствует подтягиванию кожи, уменьшению объема рук.
  4. Кофе – кофейную гущу развести теплой водой. Можно добавить каплю лаймового или лимонного масла. Нанести на кожу на 30 минут.

Важно! Чтобы избежать аллергии, нужно проверять пасту на локтевом сгибе.

Горячий маникюр

Процедура проводится на специальном оборудовании, работающем в режиме подогрева. Этот аппарат представляет собой ванночку, куда наливают масло, крем, лосьон. Прибор нагревается до нужной температуры и поддерживает ее в оптимальном значении весь сеанс маникюра. Различаются такие аппараты по стоимости.

Горячий маникюр

Горячий маникюр

Средства для горячего маникюра содержат необходимые питательные вещества: витамины, натуральные масла, добавки со смягчающим и увлажняющим эффектом. Высокие температуры приводят к активизации внутриклеточных процессов, улучшению кровообращения, открытию пор.

Важно! При горячем маникюре растворы эффективнее увлажняют и питают руки.

Процедура подходит для клиентов всех возрастных категорий. Эффект виден после первого сеанса.

Стоун-терапия

Процедура основана на массаже рук при помощи холодных и горячих камней. Задействуется зона от плеча до ладоней. Размеренными гладящими движениями специалист массирует сначала кисти, постепенно поднимаясь вверх. Далее горячие камни передвигаются к плечу. В это время делается интенсивный массаж ладони. Затем делают процедуру с холодными камнями. В конце сеанса в ладонь клиента помещают большой горячий камень. На одну руку уходит около 20 минут.

 Стоун-терапия

Стоун-терапия

Стоун-терапию делают как совместно с процедурами для лица и плеч, так и отдельно – только для рук. Сеанс такого массажа дает оздоровительный и косметический эффект для кожи.

Пилинг

Это уход за руками (спа уход) представляет собой полировку кожи с последующим удалением ороговевшего слоя, улучшением кровообращения, нормализацией обмена веществ, омолаживающим эффектом.

Пилинг для рук

Пилинг для рук

Какой бывает пилинг по степени отшелушивания:

  • Поверхностный;
  • Срединный;
  • Глубокий.

При шрамах, ожогах и возрастных изменениях применяют более глубокие полирующие процедуры.

Виды пилинга:

  • Аппаратный;
  • Кислотный;
  • Механический.

Пилинг можно проводить как в салонных, так и в домашних условиях. Аппараты для проведения процедуры бывают для профессионалов и для новичков.

Важно! С кислотами в домашних условиях работать опасно.

Для дома подходят более щадящие составы пилинга. Механическим способом отшелушивать кожу менее травматично. Применяют составы с абразивными частицами фруктовых косточек, кофейной гущей, овсянкой.

Массаж

Одним из вариантов спа-процедур является массаж рук. Для него нужны либо специальные кремы, либо обычные. Процедура занимает 10-15 минут, зато улучшает внешний вид кожи и настроение в целом.

Массаж

Массаж

Массаж прост в выполнении. Массируют пальцы, кисти, суставы. Пошаговая техника выполнения:

  1. Держа руку горизонтально, начинают разминать пальцы с середины ногтевой пластины к кистям.
  2. Переходят к массажу кисти. Свесить руку со стола для расслабления. Размять кисть в суставе, поднимая их вверх и вниз около 15 раз.
  3. Тыльную часть ладони помассировать большими пальцами по кругу. Перевернуть руку вниз и снова помассировать.
  4. Далее массировать руку от пальцев к кисти и обратно большим пальцем, средним и указательным – поддерживать руку. Сделать 5-6 процедур.
  5. Закончить массаж можно, разминая каждый палец поочередно: мизинец, большой, безымянный, указательный, средний. Разместить руку на опоре и расслабить. Фаланги сначала погладить, потом растереть, простукать.

Руки можно массировать самостоятельно, применяя питательные кремы. Процедуру можно проводить в утреннее и вечернее время. При гипертонии, кожных и нервных заболеваниях, варикозе, травмах сустава, тканей, костей лучше обратиться к профессионалам.

Что такое парафин

Парафин – это косметическое средство, обладающее высокой теплоемкостью, способное отдавать тепло в течение длительного периода, улучшающее обмен веществ, кровообращение, нормализующее баланс воды. После процедуры кожа приобретает бархатистость, мягкость, уменьшаются раздражение, шелушение, микротрещины. Парафин, в связи со своим стягивающим действием, разглаживает морщинки.

Виды парафинотерапии

Процедуры делятся на два вида.

Парафинотерапия

Парафинотерапия

Описание холодной процедуры

Терапия осуществляется без нагрева. Она хорошо воздействует на руки в тех случаях, когда крем уже не помогает. Применять холодный парафин более комфортно и удобно.

Важно! Единственное противопоказание крем-парафина – индивидуальная непереносимость компонентов.

Плюсы холодного парафина:

  • Повышаются эластичность и мягкость кожи;
  • Увлажнение;
  • Улучшение тонуса кожного покрова;
  • Лечение шелушений и трещин;
  • Укрепление ногтей, защита от сухости и ломкости;
  • Положительное действие более длительное и эффективное.

Горячей

При проведении процедуры парафин подогревают и опускают в него руки.

Плюсы:

  • Улучшение дыхания кожи;
  • Восстановление поверхности рук;
  • Стимуляция кровообращения.

Важно! Данный метод противопоказан при повышенном давлении, СС заболеваниях, циррозе печени, варикозе, кистах яичника, атеросклерозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, инфекциях, куперозе, эпилепсии, сильной волосатости, 2 триместре беременности, кормлении грудью, ссадинах и трещинах на коже.

В результате руки становятся идеально ухоженными.

Ванночки для ухода за руками

Ещё одни распространенные спа процедуры для рук – это ванночки. В специальную ёмкость наливают раствор с целебными составами. Бывают они холодные, горячие и контрастные.

Ванночки

Ванночки

При применении горячих ванночек руки расслабляются, снимаются судороги пальцев, успокаивается кожа, восстанавливаются ногти, предотвращаются воспаления. Процедуру можно применять при хронических воспалительных процессах, кожных заболеваниях, заживляет травмы.

При применении холодных ванночек происходят стимуляция тонуса кожи и всего организма, закаливание, снятие синдрома холодных рук, оздоровление. Они помогают увлажнить покровы.

Применение контрастных ванночек показано при вывихах, переломах, растяжениях, прочих травмах. Процедуры стимулируют кровообращение, остановку кровотечений, снятие озноба.

Ванночки лучше применять в комплексе, так как они положительно влияют не только на отдельную часть тела, но и на весь организм в целом.

Перчатки для увлажнения рук

Увлажняющие перчатки для рук способствуют накоплению влаги, лечат сухость кожи и шелушение. Они сделаны из специального силиконового материала, пропитанного увлажняющим составом. Спа перчатки гелевые для рук легко и удобно применять. Их можно купить в аптеке или заказать в интернете.

По применению перчатки для увлажнения рук подходят для разных возрастов. Различаются они по составу геля:

  • С маслом виноградных косточек – восстанавливают витаминный и водный баланс;
  • С лавандовым маслом – снимают раздражение, обладают заживляющим действием;
  • С маслом оливы – регенерируют, восстанавливают эластичность, уровень влаги;
  • С маслом жожоба – снимают отеки, уничтожают патогенные микроорганизмы.

Также перчатки для ухода за кожей рук могут содержать масла авокадо, рапса, витамин Е и другие компоненты.

Увлажняющие перчатки

Увлажняющие перчатки

Общие советы от косметологов

Специалисты рекомендуют:

  1. Для молодости кожи нужно ухаживать за ней как можно раньше.
  2. Мыть руки лучше теплой водой, чтобы не пересушивать и не обезжиривать.
  3. После мытья кожу рук просушить и подпитать кремом.
  4. В холодную погоду кожу рук смазывать кремом за 30 минут до выхода на улицу или, зайдя в теплое помещение.
  5. 3-4 раза в месяц нужно отшелушивать кожу при помощи лёгкого пилинга. После ее смазывать кремом.
  6. Можно применять парафинотерапию: для начала сделать пилинг и нанести увлажняющий крем, расплавить в глубокой кастрюле парафин. Если температура комфортная, окунуть на 3 секунды руки. Потом вынуть и снова погрузить 8 раз. Сверху надеть пакеты и утеплить махровым полотенцем. Через 30 минут все снять.
  7. Можно делать маску при сухости кожи: 2:1:1:1:1 овсяной муки, воды, лимонного сока, глицерина, подсолнечного масла. Смесь нанести на 20 минут, одеть хлопчатобумажные перчатки. После процедуры смыть маску теплой водой.
  8. Увлажнять кожу локтей кремом.
  9. Положительно влияют маски из картофельного пюре.
  10. Хорошо питают руки ванночки из теплого растительного масла, сока квашеной капусты.

Важно! Регулярно нужно ухаживать за ногтями, делать маникюр.

Спа процедуры для рук и ног очень полезны. Они сделают кожу красивой, ухоженной и здоровой.

Видео

Помогла статья? Оцените её
Adblock
detector