Содержание
Сухая кожа головы – проблема, с которой приходится сталкиваться многим людям. Если приложить определенные усилия, ее вполне реально решить.
Диагностировать сухость кожи очень просто
Что такое сухая кожа головы
Сухость кожи напрямую связана с нарушенной работой сальных желез, из-за чего внутри клеток не удерживается влага. В результате появляются перхоть, зуд, ощущение стянутой кожи.
Если вовремя не избавиться от сухости, волосы, хронически недополучая влагу, неизбежно начнут сечься и выпадать. На самой поверхности кожи начинают появляться микротрещины, в которые попадают грязь и пыль. Дальнейшими этапами будут облысение и себорея.
Чтобы избежать неприятных осложнений, склонной к сухости коже головы следует обеспечить должный уход.
Причины сухости
Основная причина, по которой развивается сухость кожи, – это авитаминоз, как правило, сезонный. Признаки наличия проблемы в данном случае – ломкость волос и шероховатость эпидермиса. На помощь придет любой витаминный комплекс, в котором присутствует витамин В.
Трихологи выделяют еще целый ряд факторов, которые могут поспособствовать тому, что кожа на голове становится сухой. Речь идет о следующих моментах:
- неправильное и несбалансированное питание (чрезмерное употребление в пищу жирных, соленых и копченых блюд);
- курение;
- злоупотребление спиртными напитками и кофе;
- малоподвижный образ жизни;
- использование некачественных средств (шампуней, лаков, пенок и т.д.) для волос;
- мытье головы чересчур горячей водой;
- использование некачественных красок для волос;
- частое окрашивание волос;
- длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами;
- генетическая предрасположенность;
- пищевая аллергия;
- изменение гормонального фона из-за беременности или менопаузы.
Помимо перечисленного, сухость кожи может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, например, псориаза, стригущего лишая или экземы. Эффективное лечение в последнем случае будет невозможно до полного избавления от патологии, вызвавшей иссушение кожи.
Прежде, чем осуществлять лечение, обязательно следует проконсультироваться со специалистом, который проведет диагностику и сможет назначить адекватную терапию.
Как увлажнить кожу головы
Устранить шелушение, зуд, сухость и в целом привести в норму кожный покров можно только после проведения всестороннего обследования. Многие заблуждаются, полагая, что перхоть – основное последствие сухости кожи. Шелушиться голова может начать и при повышенном показателе жирности эпидермиса. В данном случае, если лечить кожу посредством применения шампуня против перхоти, это не только не поможет, скорее, усугубит проблему. Лоб и кожа под волосами начнут зудеть.
Решение вопроса увлажнения кожного покрова рекомендуется начинать с изменения рациона питания. Каждодневная диета должна в достаточном количестве включать рыбу, мясо и прочие жиры. Далее можно использовать следующие методы, помогающие вылечить кожу головы:
- Использование специализированных косметических средств (шампуней, бальзамов).
- Масок для кожи (как аптечных, так и изготовленных самостоятельно).
- Народные методы лечения.
- Грамотный уход за кожей.
Найти в продаже средство от сухости кожи не составит труда
Если причиной сухости кожи оказывается неправильный уход за головой, полезными окажутся следующие несложные рекомендации:
- мыть голову исключительно теплой водой, в случае, если она жесткая, смягчить ее, добавив небольшое количество соды – около 1 ч. л. на литр воды;
- не использовать для вытирания полотенце (достаточно просто промокнуть волосы и предоставить возможность высохнуть им самопроизвольно);
- не следует выбирать шампуни, содержащие агрессивные вещества, которые могут спровоцировать выпадение волос и шелушение кожного покрова;
- в состав используемых средств для мытья должны входить увлажняющие и питательные компоненты;
- завершать мытье волос обязательно нужно специальным бальзамом;
- раз в неделю стоит использовать специализированные масла и маски для волос;
- шампуни и бальзамы настоятельно рекомендуется выбирать одного и того же производителя.
Маски
Чтобы вылечить сухую кожу в домашних условиях, отлично подойдет хорошая питательная маска. Средство не обязательно покупать. Его можно легко сделать самостоятельно. Выбирая народный метод избавления кожи головы от излишней сухости, следует обратить особенно пристальное внимание на один из следующих рецептов.
Луковая
Самый простой способ вылечить сухость кожи – использовать луковую маску. В дело пойдет обычная луковая кашица. Для ее приготовления луковицу требуется натереть на терке. Как вариант, овощ можно натереть на блендере. Далее состав останется нанести на кожу головы ровным слоем.
Медовая
Мед часто используется во многих народных рецептах. Его полезные свойства знает даже ребенок. Он восстанавливает деятельность сальных желез и может помочь избавиться от сухости кожи, если за ней не кроется никакой серьезной патологии.
Готовить такую маску следует следующим образом: перемешать 4 ст. л. меда и 1 л. растительного масла и аналогичное количество яблочного уксуса. Массу следует втереть в кожу головы, оставить на 40 минут.
Репейная
Репейная маска – еще один способ избавиться от сухости кожи. Репейное масло – лучший выбор для всех тех, у кого чувствительный тип кожи. Для усиления эффекта маску рекомендуется наносить в разогретом виде. Держать масло на голове следует в течение получаса. Если кожа очень сухая и периодически начинает чесаться, наносить его стоит не реже одного раза в неделю.
Масло для кожи
Масла особенно эффективны для использования на коже головы. Они содержат в себе множество полезных ингредиентов, благодаря которым обеспечивается комплексное воздействие: увлажняется кожный покров, и укрепляются волосы.
Масло для кожи головы – прекрасный способ позаботиться о ее здоровье
Растительные масла, наподобие репейного и касторового, имеют относительно густую консистенцию, потому для удобства нанесения их разогревают. Смывать их довольно сложно, но, если взять немного больше шампуня, все получится.
В некоторых случаях для увлажнения используют эфирные масла ромашки, апельсина, розового дерева или жасмина. Они благотворно воздействуют на эпидермис. Самостоятельно эфирные масла не используются. Обычно их применяют в качестве дополнения к такой основе, как подсолнечное или оливковое масло.
Какой бы тип масла ни был выбран, самое главное – делать маски не реже одного раза в неделю на регулярной основе. В противном случае результата не будет.
Шампуни
О сухости кожи на голове говорят не только желание чесать ухо и перхоть. Пациента с подобной проблемой нередко беспокоит ощущение стянутости. Избавиться от него можно, в том числе правильно подобрав шампунь.
Выбирать средства для проблемной кожи следует мягкие бессульфатные. Как вариант, отлично подойдут шампуни, изготовленные на основе омыляемых липидов кокосового масла. Именно такие составы рекомендуют использовать для купания младенцев. Помимо этого, среди ингредиентов обязательно должны быть успокаивающие: пантенол, ниацинамид или бисаболол. Они эффективно снизят зуд и покраснение от раздражения.
Народные средства
Иногда ответ на вопрос, когда сухая кожа головы и чешется что делать, может дать народная медицина. Например, можно полоскать в ежедневном режиме волосы отваром лопуха. Для этого полкило высушенного корня лопуха вываривают в трех литрах воды на протяжении шести часов и остужают.
Корень лопуха можно выкопать самостоятельно или купить в аптеке
Не хуже действует солевой раствор, готовить его намного проще. Достаточно просто развести 1 ст.л. морской соли в стакане воды, втереть в кожу головы и смыть через 10 минут.
Льняное масло народная мудрость предлагает принимать внутрь для обеспечения организма полезными веществами, которые помогут справиться даже с сильной перхотью.
Профилактика и борьба с себореей
Причиной себореи часто становится не только сухость головы. Нередко перхоть является симптомом проникшей в организм грибковой инфекции. Для устранения проблемы на помощь придут такие противогрибковые препараты, как Флуканазол, Экзифин или Тербинафин.
Не следует недооценивать сухую кожу головы. Столкнувшись с проблемой, начинать решать ее незамедлительно. Тем более что чаще всего вернуть здоровье коже головы способно простое соблюдение правил по уходу за ней.
Если сухости сопутствуют шелушение, зуд и перхоть, пытаться обойтись без помощи трихолога не рекомендуется. Это может быть чревато самыми нежелательными последствиями.
