Содержание
Морщины на лбу образуются еще в молодом возрасте и причиняют женщинам немало эстетических страданий. Чтобы избавиться от них, приходится прибегать к дорогостоящим салонным процедурам или пластической операции. Контролировать процесс формирования бороздок довольно сложно. Поэтому большинство женщин волнует вопрос, как убрать морщину между бровей?
Уход за кожей лба дома и в салоне
Грамотный домашний уход позволяет отсрочить появление морщин на лбу, разгладить уже имеющиеся складки. Основные процедуры – очищение, пилинг, маска, компресс, массаж и гимнастика для лица.
Салоны предлагают разнообразный перечень услуг по удалению морщин на лбу:
- Инъекции ботокса. Это мощный миорелаксант с быстрым эффектом, препятствующий сокращению мышц. Процедуру необходимо повторять через каждые 6 месяцев.
- Инъекции филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Препараты заполняют борозды на коже, способствуют улучшению ее структуры. Результат сохраняется от 1 года до 2-х лет.
- Химический пилинг. Происходят удаление верхнего слоя кожи и его естественное восстановление.
- Фракционная лазерная терапия. Аппаратная методика, направленная на создание микроповреждений кожи, вследствие чего запускается естественный процесс регенерации и омоложения тканей.
- Пластическая хирургия. Эндоскопическая подтяжка или классический хирургический метод (бикоронарный разрез). Результат сохраняется на длительный срок, но имеются противопоказания, могут быть осложнения.
Причины появления морщин на лбу
Морщины на лбу не обязательно сигнализируют о возрастных изменениях. Существует ряд факторов, из-за которых вертикальные и горизонтальные борозды появляются уже в двадцатилетнем возрасте. По направлению и глубине морщинок выделяют несколько их типов:
- Позитивный. Горизонтальное направление линий, сосредоточенное в уголках глаз и в зоне лба. Не влияет на выражение лица. Морщины могут образоваться из-за прищуривания глаз.
- Негативный. Вертикально направленные линии располагаются в зоне вокруг рта, носогубных складок, между бровей. Делают выражение лица печальным, сердитым.
- Мимические. Неглубокие морщины начинают появляться после 25 лет из-за активности лицевой мускулатуры.
- Возрастные. Глубокие морщины появляются из-за снижения синтеза коллагена и эластина после 40 лет.
Выделяют ряд основных факторов, провоцирующих формирование морщин на лбу у женщин и мужчин:
- наследственность, приводящая к появлению морщин на ранних этапах взросления;
- мимическая активность, особенно при негативных эмоциях;
- воздействие ультрафиолета, повреждающего волокна коллагена и эластина;
- сухой тип кожи и отсутствие должного ухода за ней;
- курение, негативно действующее на метаболизм, ухудшающее состояние кожи;
- злоупотребление строгими диетами, недостаток нужных коже веществ в питании;
- деформация тканей лица, ухудшение кровоснабжения из-за привычки спать лицом в подушку или на твердой поверхности.
- недосыпание, хронический стресс нарушают работу всего организма.
Как самостоятельно убрать морщину между бровями
Вертикальная морщина между бровей начинает формироваться из-за интенсивной работы лицевых мышц, ответственных за проявление эмоций. Со временем борозда становится все глубже и не разглаживается даже во время релаксации. Поэтому существует подразделение морщин на 2 типа:
- Динамические морщины проявляются при мимике;
- Статические морщины заметны даже при полном покое.
Как самостоятельно убрать морщины на лбу между бровями? Для достижения успеха придется включить в свое расписание несколько процедур и регулярно делать их дома.
Тейпирование
Тейпирование – это кинезиологический метод, выполняемый при помощи специальных термоактивных хлопковых лент-наклеек. Их воздействие распространяется на несколько систем организма: кровеносную, нервную, лимфатическую, мышечную. Тейп наклеивается на область переносицы и оставляется на 3-4 часа в первое применение. В дальнейшем время увеличивают, оставляя наклейку на всю ночь. Процедуру делают с интервалом в один день или в режиме «неделя через неделю».
Массаж против морщин
Массаж кожи лба помогает расслабить мышцы, избавиться от спазмов и зажимов, удалить токсины, улучшить кровообращение в тканях. Кожу необходимо очистить, нанести косметическое масло (миндальное, жожоба, персиковое). Вместо масла можно использовать мед, рыбий жир, витамин Е в капсулах.
Ежедневный короткий расслабляющий массаж делается методом простукивания. В течение 5 минут нужно интенсивно барабанить подушечками пальцев по лбу и зоне межбровья.
Эффективный китайский массаж делается с помощью скребка Гуаша, сделанного из нефрита или сердолика. Одной рукой, зафиксированной на линии роста волос, слегка натягивают кожу вверх. Другой рукой, со скребком, совершают движения в горизонтальной плоскости от центра лба к вискам. После этого делают вертикальные движения от линии бровей к границе волос. Нажатие должно быть сильным, при этом возможны болевые ощущения. Массаж делается размеренно, без спешки, тщательно прорабатываются все участки лба. После процедуры необходимо умыться. Массаж повторяют через каждые 3-4 дня.
Китайский массаж нефритовым роликом можно выполнять ежедневно, так как он безболезненный. Рекомендуется охлаждать ролик перед использованием для получения подтягивающего эффекта. Сначала приспособление катают по коже лба в перпендикулярном полу положении, затем переворачивают параллельно. Движения выполняются снизу вверх.
Гимнастика против морщин на лбу
Гимнастика помогает улучшить мышечный тонус, укрепляя лицевой каркас. Кожа подтягивается за счет устранения застоя лимфы. Ускорение кровообращения позволяет тканям получить больше кислорода и питания. Действия осуществляются по очищенной коже лица. При необходимости можно воспользоваться увлажняющим кремом. Небольшой комплекс включает несколько наиболее эффективных упражнений из фейсбилдинга:
- Указательные пальцы фиксируют горизонтально на коже лба, чуть выше бровей. В течение 5 секунд нужно пытаться хмурить брови. Пальцы оказывают сопротивление движениям мышц. Усилие должно быть максимальным, но не приводящим к сдвиганию пальцев. Действие повторяют 10 раз. Остальные области лица необходимо держать расслабленными, чтобы не спровоцировать формирование других морщин. Повторять 5 раз в неделю, трижды в день.
- Разглаживать кожу лба указательными пальцами, начиная от центра лба чуть выше бровей, двигаясь к вискам. С каждым движением пальцы ставятся чуть выше, движение заканчивается у границы с волосами. На втором этапе упражнения пальцы соединяют вместе и совершают легкие постукивания в области межбровья, создавая вибрацию. Упражнение способствует расслаблению мышц и устранению зажимов в виде морщин. Его можно выполнять каждый раз при ощущении напряжения.
- Согнутые в локтях руки держат вертикально, пальцы плотно фиксируют на коже лба. Локти начинают медленно раздвигать до горизонтального положения, при этом пальцы также принимают горизонтальное положение. Повторить 20 раз, делая перерывы в 15 секунд.
Пластырь
Метод позволяет кратковременно уменьшить видимость морщин на лбу. Пластырь используется в вечернее время или на всю ночь. Кожу предварительно очищают, увлажняют кремом или соком алоэ. Морщину расправляют пальцами, небольшой кусочек пластыря наклеивают сверху. Минимум через час наклейку смачивают водой и аккуратно удаляют, стараясь не растягивать ткани. Кожу лба смазывают питательным кремом. Метод способствует лишь временному разглаживанию морщин, поэтому косметологи скептически относятся к нему.
Маски против морщин на лбу
Домашние маски – это простое и эффективное средство улучшения состояния кожи и разглаживания складок между бровями. Они наносятся на чистую распаренную кожу. Во время процедуры необходимо держать лицо в расслабленном состоянии. Наиболее эффективные маски:
- Косметическая глина разводится теплой водой до состояния кашицы и наносится на зону лба. Происходят очищение кожи лба от токсинов, сужение расширенных пор, разглаживание морщин.
- Яичные белки тщательно взбивают и наносят на область лба. Через полчаса белковая масса подсыхает, и ее смывают теплой водой. После процедуры кожу смазывают питательным кремом. Маска дает хороший эффект лифтинга.
- Пакетик желатина высыпают в 50 мл воды и распускают на водяной бане. Теплая маска наносится на область межбровья. Через 20 мин. ее смывают водой. Маска разглаживает кожу лба подобно коллагену, позволяет убирать заметные морщины.
- Пчелиный воск (30 г.) растапливают на водяной бане, добавляют миндальное масло (10 мл), мед (1 ч. л.). Питательную смесь наносят на проблемные области лба или на все лицо. Спустя полчаса, смывают. Через каждые 8-10 дней использования маски делается перерыв в 1 день.
Советы опытных косметологов
Рекомендации специалистов направлены в основном на профилактику возникновения морщин, так как это наиболее надежный способ поддержания красивой кожи:
- Работая над устранением морщин между бровями, важно учиться контролировать активность своей мимики. Занимаясь обдумыванием какой-либо проблемы, нужно отучать себя хмуриться. Эта вредная привычка не помогает решать задачу, но способствует деформации кожи.
- Быстрее всего морщины образуются на сухой и обезвоженной коже, поэтому нельзя допускать ощущения жажды. Ежедневная порция негазированной чистой воды – не менее 2-х литров. Крепкий чай и кофе рекомендуется исключить, так как они способствуют выведению воды из организма.
- Посещение спортивного зала необходимо для поддержания активного метаболизма, который имеет свойство замедляться с возрастом.
- Здоровый сон – основное условие сохранения молодости кожи. Полезно отходить ко сну не позднее 23 часов и спать около 7-8 часов.
- Полезный для кожи рацион питания должен включать сырые овощи и фрукты, жирную рыбу, растительное масло. Рекомендуется дополнительно принимать комплексы витаминов и минералов.
Бороться с морщинами на лбу гораздо сложнее, чем предупредить их появление. Если ввести в привычку ежедневно тратить немного времени на правильный уход за лицом, то можно всегда выглядеть моложе своих лет.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=1Sa1lxvhlMU