Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. Не исключение и знаменитости. Внешний вид — это их визитная карточка. Жестокий мир моды и шоу-бизнеса диктует свои правила и стандарты. Чтобы карьера успешно развивалась, нужно всегда быть в прекрасной форме. Кому-то стройное тело дано природой, а кто-то в погоне за худощавой фигурой постоянно борется с лишним весом. Истории звезд, которые смогли пройти через диеты и изнурительные нагрузки, не могут не вдохновлять обычных женщин.

Полина Гагарина, 32 года

В юности певица всегда была стройной. Но во время беременности девушка начала активно полнеть. Первое время она этого не замечала и продолжала себе ни в чем не отказывать. После надеялась, что лишний вес уйдет сам. Однако после родов он не только никуда не ушел, но и продолжал расти. В общей сложности Полина набрала 30 кг и стала весить 88 кг.

Несколько лет певица находилась в тени, не давала больших концертов. Было понятно, что она готовиться к чему-то грандиозному. Так и случилось. На момент возвращения на сцену певица весила 48 кг и полностью изменила свой имидж. В общей сложности ей удалось сбросить 40 кг за 2,5 года.

Кристина Агилера, 38 лет

Маленькие женщины лучше высоких: правда ли это и почему

История этой поп дивы схожа с первой героиней. В 2008 году Кристина тоже поправилась во время беременности на 25 кг. Первые роды сильно сказались на ее фигуре. Хотя девушка утверждала, что ей комфортно в этом весе и худеть она не собирается, но новая любовь певицы стала стимулом к перевоплощению.

На момент свадьбы с гитаристом знаменитость похудела на 15 кг. А благодаря физическим упражнениям она стала выглядеть моложе и подтянутей.

Настя Каменских, 32 года

После развода жизнь женщины упрощается. Происходит ли то же с мужчинами

В отличие от предыдущих звезд у Насти была другая проблема. Певица с детства переедала. Связано это было с комплексами и неуверенностью в себе. Изнурительные тренировки не давали никакого результата, а вес прибавлялся быстрее, чем уходил. После этого Каменских обратилась к психологу, который специализируется именно на переедании. Это оказалось верным решением.

Знаменитость стала стройнее на 20 кг к 2017 году. Рекордов по скорости похудения она не ставила. А боролась с проблемой основательно.

Ирина Дубцова, 37 лет

Главные признаки, что у отношений нет будущего и пора уйти

После родов она не смогла вернуться в свое прежнее телосложение. Молодая мама весила 90 кг. Из-за проблем с лишним весом Ирину бросил муж. Это еще сильнее усугубило ситуацию. К гормональному сбою добавилась еще и депрессия. Но это не сломило характер девушки, и она похудела на 18 кг. На борьбу с лишним весом ушло около 10 лет.

Мэрайя Керри, 49 лет

В 2016 году в жизни талантливой певицы случилось тяжелое расставание с женихом. Это и стало причиной набора веса. К ноябрю того же года она весила 120 кг. Постоянные нападки прессы и недовольных фанатов довели мировую знаменитость до нервного срыва. Пролечившись, Мэрайя нашла в себе силы и к 2018 году она похудела на 20 кг. Похудеть ей помог полный отказ от мучных изделий, сладостей и мяса. Этим продуктам певица предпочитает рыбу и сырые овощи. Занятия аквааэробикой также оказали эффект на преобразившуюся фигуру.

Борьба с лишним весом всегда дается нелегко. Иногда она затягивается на долгие годы. Но если докопаться до истинных причин набора лишних сантиметров, то все непременно получится.

Наш канал в Дзен: 5 похудевших звезд: фото до и после