Как подтянуть кожу лица

Первые возрастные изменения становятся заметными к 30 годам, сам процесс увядания начинается с 25 лет. Однако в разных случаях эти значения могут меняться: у одних признаки старения проявляются в 20 лет, у других и в 30 не дадут о себе знать. В данной статье пойдет речь о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях и сохранить достигнутый результат максимально долгое время.

Омоложение лица в домашних условиях

Омоложение лица в домашних условиях

Уход за кожей лица

Практически ежедневно кожа лица подвергается многочисленным негативным факторам, которые отражаются на ее состоянии. К таковым можно отнести:

  1. Питание. Потребление большого количества сахара, мучных изделий, копченостей приводит к появлению ранних морщин и дряблости.
  2. Стресс. Постоянное психологическое напряжение сказывается на состоянии кожи: она становится желтой, сухой, чувствительной, на ней могут появиться пигментные пятна.
  3. Ультрафиолет. Длительное воздействие солнечных лучей негативно отражается на коже: она теряет упругость, покрывается пигментными пятнами. Также повышается риск возникновения рака кожи.
  4. Недостаток физической активности. Занятие спортом помогает держать организм в тонусе, в том числе и состояние дермы.
  5. Алкоголь и курение. Результатами вредных привычек являются нездоровый цвет лица, дряблость кожи, ранние морщины.
  6. Похудение. Резкий сброс лишних килограммов нередко приводит к обвисанию кожи на всем теле, в том числе на лице.

Чтобы не допустить преждевременного старения, а также вернуть упругость и здоровый цвет кожи, необходим качественный уход. Подтянуть лицо без хирургического вмешательства и применения других радикальных методов вполне возможно, причем не только в косметологическом салоне, но и в домашних условиях.

Лифтинг кожи лица

Существует несколько способов сделать кожу подтянутой и гладкой: применение масок, проведение массажа, использование аппаратных средств омоложения и другое. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и разную степень эффективности.

Самый простой и доступный метод – это маски. Для достижения нужного эффекта процедуру нужно осуществлять курсами. Один курс составляет месяц и включает по 1-2 сеанса в неделю. Через 3 месяца мероприятие следует полностью повторить. Вот несколько рецептов домашних масок, позволяющих разгладить мелкие морщины и подтянуть овал лица:

  1. С белой глиной: 2 ложки основного ингредиента смешивают с 1 ложкой свежевыжатого виноградного сока, добавляют 2 капли пшеничного масла и витамин Е.
  2. Белковая. Для приготовления маски понадобится одно яйцо. Белок взбивают в пену, добавляют к нему сок лимона (достаточно половины фрукта) и перемешивают.

На заметку. Данное средство категорически не подходит для сухой кожи, поскольку белок сильно стягивает кожу.

  1. С овсянкой. Для создания маски потребуются горсть измельченной крупы, свежий укроп и 1 чайная ложка оливкового масла. Ингредиенты смешиваются.

Во всех случаях маску держат в течение 10-15 минут, затем смывают.

Белковая маска для лица

Белковая маска для лица

Эффект данного способа омоложения усиливается за счет ручного или вакуумного массажа.

Совет. Массаж лучше применять в качестве меры профилактики преждевременного старения, не дожидаясь появления первых признаков возрастных изменений.

В домашних условиях вполне можно использовать более продвинутые средства омоложения, в частности, аппараты RF-лифтинга. Такие устройства работают на основе радиоволн, за счет которых оказывают на кожу термальное воздействие. Благодаря этому, стимулируется выработка коллагена, улучшается кровоснабжение, обновляются коллагеновые волокна. В результате чего морщины разглаживается, дерма становится упругой и подтянутой.

Важно! Данные способы омоложения неспособны остановить старение и не могут полностью заменить пластические операции, однако позволяют повысить тонус дермы и замедлить процесс увядания без вреда для здоровья.

Средства для подтяжки кожи лица

Если нет возможности или желания регулярно посещать косметологов и салоны красоты, предлагается вариант домашнего омоложения с помощью эффективных рецептов для ухода за кожей.

Главное преимущество такого способа – отсутствие риска для здоровья, а также доступность и простота изготовления домашних средств. Большинство масок и скрабов изготавливается из подручных ингредиентов, которые есть практически в каждом доме. В данном случае можно не опасаться побочных эффектов, как, например, при использовании лазерного или химического пилинга. Кроме того, домашние процедуры не займут более 15-20 минут в день и не потребуют больших затрат времени и сил. Качество результата при этом вовсе не пострадает.

Кремы для лица

Средства с лифтинг-эффектом подбираются по типу кожи. Антивозрастные кремы бывают следующих типов:

  • Питательные;
  • Увлажняющие;
  • Дневные;
  • Ночные;
  • Обладающие круглосуточным действием.

В числе самых популярных качественных кремов с потягивающим эффектом находятся:

  1. Redermic R от La Roche Posay. Содержит ретинол, гиалуронат натрия и липогидроксикислоту (LHA). Концентрированная формула увлажняет кожу, выравнивает рельеф, помогает улучшить цвет лица. Крем также активизирует синтез коллагена. Использовать данное средство рекомендуется в сочетании с солнцезащитными кремами.
  2. Крем для лица для упругости Revitalift Лазер х3 от L’Oréal Paris. Содержит большое количество витамина С и проксилана. Стимулирует выработку коллагена, способствует активному восстановлению кожи, разглаживает морщины, подтягивает контуры лица.
  3. LiftActiv Supreme от Vichy. В своем составе имеет кофеин и аденозин, которые восстанавливают, подтягивают и укрепляют дерму, выравнивают рельеф и придают коже естественное сияние.
  4. Triple Lipid Restore 2:4:2 от SkinCeuticals. Крем изготовлен на основе липидов, жирных кислот и керамидов. Способствует регенерации кожи, повышает упругость, разглаживает морщины, увлажняет.
  5. Super Multi-Corrective Cream от Kiehl’s. Содержит жасминовую кислоту, гиалуроновую кислоту, экстракт бука. Средство увлажняет и тонизирует дерму, придает ей упругость, а также подтягивает контур лица.
Крем LiftActiv Supreme от Vichy

Крем LiftActiv Supreme от Vichy

Сыворотка Фарма гиалурон

Данное средство омоложения содержит два типа гаилурона: активный концентрат и фармацевтический. Также включает молекулы гиалуроновой кислоты и растительный комплекс. Сыворотка предназначена для сухой кожи, поскольку оказывает на нее интенсивный увлажняющий эффект. Также способствует разглаживанию морщин.

Средство наносят ежедневно по несколько капель с помощью пипетки два раза в день: утром и вечером. Кожу перед процедурой очищают.

Сыворотка подходит не только для лица, но также для зоны декольте и шеи. Стоимость данной продукции составляет около 800 рублей.

Одно из главных преимуществ косметики – сыворотка не содержит консерванты (парабены и сульфаты), которые считаются вредными для кожи.

Сыворотка Pharma Hyaluron

Сыворотка Pharma Hyaluron

Эластичный бинт для овала лица

Со временем мышцы лица теряют упругость и форму, появляются брыли, второй подбородок и другие подобные недостатки.

Эластичный бинт сделать форму лица подтянутой, причем способ этот довольно быстрый (спустя месяц можно наблюдать видимые изменения). Подтяжка кожи с его помощью способствует уменьшению отечности, выравниванию контура, устранению второго подбородка, восстановлению тургора.

Такой эффект достигается за счет лимфодренажного действия бинта. В результате его регулярного ношения микроциркуляция в зоне лица улучшается, жировые отложения уменьшаются.

На заметку. Мышцы, стянутые бинтом, находятся в противодействии, благодаря чему хорошо тренируются. Эффект от процедуры сохраняется в течение долгого времени, так как мышечная ткань запоминают необходимое положение.

Бинт можно носить на протяжении дня либо оставлять его на всю ночь (при условии, что он не вызывает дискомфорта).

Рекомендация. Увеличить эффект компрессии можно с помощью одновременного использования других домашних средств омоложения (это массаж, маски, фейсбилдинг).

Приобретая бинт, лучше остановить свой выбор на варианте с высокой эластичностью. Вещь представляет собой тканую эластичную ленту, которая включает хлопок, латекс и полиэфирное волокно. Благодаря хлопку, соприкосновение кожи с синтетическими материалами исключается (риск возникновения аллергии сведен к минимуму).

Используемый одновременно с питательными масками бинт будет часто загрязняться. Многие боятся, что вещь утратит эластичность и, в конечном счете, испортится. Однако беспокоиться совершенно не о чем – особенности материала позволяют стирать бинт практически каждый день.

Для достижения лучшего эффекта бинт рекомендуется натягивать на ночь и держать на лице в течение 5-7 часов. Видимый результат появится после проведения 10-15 процедур.

Компрессионный бинт для лица

Компрессионный бинт для лица

Ширина изделия должна составлять от 8 до 10 мм, длина – от 1,5 до 2 метров. Процедура включает следующие действия:

  1. Лицо нужно бинтовать снизу.
  2. Один конец бинта завести под подбородок и поднять к верху головы. В результате должна получиться петля под подбородком.
  3. Изделие подтягивают таким образом, чтобы ткань плотно поджимала челюсть снизу.
  4. Далее, придерживая конец приспособления в верхней части головы, материал оборачивают 2-3 раза, захватывая подбородок. Увеличивать степень натяжения не следует.
  5. Последний шаг – закрепление конца материала в верхней части головы с помощью специальной клипсы.

К преимуществам данного способа омоложения можно отнести следующие:

  • Высокая эффективность: бинт поможет сгладить признаки старения, подтянуть овал лица, убрать жировые отложения.
  • Простота и доступность применения.
  • Отсутствие побочных эффектов.

Из числа недостатков бинтования можно выделить:

  • Необходимость каждую ночь накладывать повязку, спать в таком виде крайне некомфортно.
  • Необходимость посвятить в свои планы членов семьи, чтобы не возникало ненужных вопросов при виде повязки.

К противопоказаниям данного метода можно отнести:

  • Гипертонию;
  • Другие патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Беременность и период лактации;
  • Повреждения дермы.

Рекомендации опытных дерматологов и косметологов

Помимо вышеперечисленных способов подтяжки лица дома, специалисты также советуют применять:

  • Косметические масла, а именно: оливковое, миндальное, персиковое. Также подойдут масла из виноградных косточек, пшеничное, кокосовое. Приобрести их можно в аптеке. Для повышения эффективности косметологи рекомендуют смешивать разные виды масел, например, авокадо и миндаль, персик и олива. Средство наносят вечером после всех ухаживающих процедур.

Важно! Масла не подойдут для жирной и комбинированной кожи.

  • Технику фейсбилдинга. Гимнастика для лица включает комплекс упражнений, оказывающих лифтинг-эффект. Делать процедуру нужно 2 раза в день на протяжении нескольких месяцев.
  • Специальную диету из восточных специй. В основные блюда рекомендуется добавлять имбирь, корицу, мяту, куркуму, петрушку, кардамон, шалфей. Имбирь также полезен для жирной и комбинированной кожи.
  • Пилинг. Применение отшелушивающих продуктов (желательно с фруктовыми кислотами) стимулирует обновление кожи. После пилинга кожу следует успокоить увлажняющим кремом. Днем рекомендуется наносить средство с SPF.
  • Косметику с пептидами. Наиболее эффективно в возрасте 45-50 лет. Пептиды – это молекулы, которые обеспечивают восстановление кожи на клеточном уровне. Специалисты рекомендуют применять сыворотку Premier CRU Caudalie, крем-эксперт Y-зона «Cамоомоложение» Черный жемчуг, сыворотку Lift-Designer Lift-Structure Filorga, сыворотку для молодости взгляда Vichy LiftActiv 10 (для женщин после 35-40 лет).
  • Косметику с антиоксидантами. Такие средства направлены на борьбу со свободными радикалами, способствуют укреплению дермы, придают ей упругость.
  • Косметику с ретинолом (витамином А). Данное вещество стимулирует регенерацию клеток, улучшает обмен веществ.

Важно! Такие средства следует применять с осторожностью, поскольку ретинол способен вызвать сильное раздражение дермы.

  • Увлажняющие средства. Например, дневной крем от Garnier Активный Лифтинг (рекомендован для женщин после 40 лет), крем-сыворотка Lundenilona, крем для лица Retinol. Кожа чаще всего с возрастом становится сухой, теряет эластичность и покрывается морщинами. Увлажняющие средства, в составе которых присутствуют глицерин, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, восполнят недостаток влаги и помогут задержать ее в глубоких слоях дермы.

Таким образом, подтянуть обвисшую кожу и восстановить овал лица можно дома без участия косметологов и пластических хирургов. Важные условия для достижения желаемого результата – это регулярность и своевременность омолаживающих процедур.

Видео

Помогла статья? Оцените её
Adblock
detector