Витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин

Витамин Е (медицинское название – токоферол) известен своим благотворным влиянием на цвет лица, в целом на кожу. Он присутствует во многих препаратах по уходу за ней, так как обладает неоценимыми свойствами защиты и восстановления поврежденного эпидермиса, а также способностью регулирования влажности кожи, повышает ее эластичность.

Витамин красоты 

Витамин красоты

Токоферол является мощным антиоксидантом, который защищает кожный покров от свободных радикалов. Кроме того, он подавляет воспаление, поддерживает иммунную систему. Поскольку витамин Е положительно влияет на рост клеток, он обеспечивает эффективную защиту от опухолевых клеток. Токоферол усиливает выработку коллагена и кератина в коже, уменьшает морщины, подтягивает дерму и буквально возвращает ей молодость. Благодаря его действию, восстанавливается кожный барьер, и устраняются мелкие трещинки.

Применение витамина Е для устранения морщин

Токоферол жизненно важен для организма человека. Он считается «витамином красоты», имеет решающее значение для деления клеток, следовательно, обновления кожи. Это является необходимым условием против раннего старения кожи лица, значит, появления на ней морщин. Например, повреждение, вызванное УФ-излучением, уменьшается с помощью кремов с токоферолом. Компенсируя пигментацию, токоферол предотвращает образование пигментных пятен. В антивозрастных косметических средствах используется витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин.

Витамин Е – компонент многих кремов

Витамин Е – компонент многих кремов

Можно ли усваивать необходимое количество витамина для омоложения кожи только через прием внутрь продуктов питания? Для женщин в возрасте от 20 до 65 лет рекомендуемая суточная норма токоферола составляет около двенадцати миллиграммов. Для иллюстрации:  

  • в 100 граммах миндаля содержится около 26 миллиграммов витамина Е,
  • в цельнозерновом хлебе – 17 миллиграммов на 100 граммов.

Все растительные масла богаты витамином Е, к ним относятся: подсолнечное, оливковое, кукурузное и масло зародышей пшеницы. Грецкие орехи, миндаль и овсянка также содержат большое количество токоферола и другие витамины против морщин.

Однако не всегда удается получить необходимую суточную дозировку из приобретенных продуктов. Тогда можно купить готовый аптечный препарат – Токоферол. Он имеет бюджетную стоимость. Форма его выпуска различная: в плотных желатиновых капсулах, в виде масла в ампулах для инъекций, в жидкой форме и таблетках в различной дозировке. Применять против морщин витамин Е можно с пищевыми добавками.

Продукты, в состав которых входит витамин Е, питают кожный покров при наружном использовании. В смазанной оливковым маслом области кожи вокруг глаз поддерживаются восстановительные процессы. Питает кожу и масло зародышей пшеницы. Благодаря нему, устраняются дряблость и сухость кожного покрова.

Внимание! Частое использование токоферола в чистом виде для кожи вокруг глаз может привести к отечности и приобретению неестественного цвета кожей.

Витамин Е в рационе питания

Витамин Е в рационе питания

Если в организме дефицит витамина Е, налицо мышечная дистрофия, слабость, снижение кожной чувствительности, выпадение волос и ухудшение зрения. Переизбыток токоферола также приводит к негативным последствиям. Признаками переизбытка служат мышечные судороги, головная боль, повышение артериального давления, внутренние кровотечения, являющиеся замедленным свертыванием крови. Из этого следует, что в организме должен соблюдаться витаминный баланс.

Рецепты от морщин с токоферолом

Чтобы получить омолаживающий эффект, токоферол в масляной форме добавляется в кремы и маски для кожи. Благодаря таким домашним маскам, появляется способ убрать мелкие мимические морщинки, а также замедляется старение кожного покрова.

Какой из видов выпуска витамина Е использовать в маске? В аптеках продается токоферол в виде капсул янтарного цвета с жидкостью внутри. Эту жидкость используют для приготовления рабочего состава маски или крема.

Внимание! Общее правило перед выполнением маски заключается в следующем: нужно очистить и распарить кожу. Эта процедура поможет раскрыть поры, что доставит важные витамины и микроэлементы в глубокие слои эпидермиса.

Маска с молоком и желатином эффективна для людей с жирной, с расширенными порами, кожей. Молоко обладает стягивающим эффектом. Желатин выравнивает кожу, возвращает ей упругость. При добавлении токоферола улучшается кровоснабжение эпидермиса, и сокращается количество морщин. В составе маски – столовая ложка теплого молока, щепотка желатина и одна капсула токоферола. Этот состав наносится на области лба, вокруг глаз и скулы. Через 15 минут маску можно смыть. В результате этой процедуры кожа приобретает бархатистость.

Народный рецепт маски из муки овсяных хлопьев в комплексе с токоферолом поддерживает липидный и водный баланс в кожном покрове. Муку можно получить, размолов овсяные хлопья на блендере или кухонном комбайне. Для приготовления маски нужно взять 2 чайные ложки муки и 60 капель витамина. Масса получается густая. Ее нужно нанести на кожу лица на 10 минут лопаточкой из силикона. После процедуры лицо умыть теплой водой. Маска подтягивает увядающую кожу, делает ее мягкой, укрепляет коллагеновый каркас.

Маска с медом и токоферолом обладает разглаживающим кожу эффектом. Она хороша для стареющей, увядающей кожи. Наносится на эпидермис, через 10 минут ее нужно смыть теплой водой.

Маска с медом и витамином Е

Маска с медом и витамином Е

Для проблемной, воспаленной и сухой кожи самой лучшей будет маска, в состав которой входят настойка календулы, масло расторопши и токоферол. Для приготовления потребуется аптечная настойка календулы, в которую нужно добавить 10 капель масла расторопши и масло одной капсулы токоферола. Этим составом протереть лицо спонжем. Оставить на лице на 15 минут, затем смыть.

Маски с токоферолом улучшают цвет лица и легко справляются с мелкими «гусиными лапками» в уголках глаз. Кусочек спелого банана с чайной ложкой сливок и капсулой токоферола уберет образовавшиеся мелкие складки. Если в состав добавить глицерин, эффективность процедуры только усилится.

Витамин Е от морщин вокруг глаз

Преимущество домашних масок – в натуральности их компонентов. Перечисленные выше маски не вызывают аллергической реакции кожи, давая видимый результат. К самым лучшим рецептам омоложения относятся те, в составе которых есть токоферол и витамины от морщин на лице. Добавленные в готовые кремы и масляные смеси они творят чудеса.

Если кожа имеет заметные возрастные изменения, косметологи рекомендуют использовать чистый токоферол. Его втирают не только в кожу вокруг глаз. Процедура делается перед сном на очищенные лицо, декольте, шею. При постоянном использовании чистого токоферола эффект подтяжки и устранения морщинок наступает быстро – в течение одной-двух недель.

Омолаживающая маска

Омолаживающая маска

Внимание! Токоферол в виде жидкого масляного раствора увлажняет губы, сохраняя их молодость.

Хорошо зарекомендовал себя лосьон с использованием витамина Е. В рецепт входят: ромашка, глицерин, касторовое и камфорное масла и токоферол. Для приготовления необходимо взять 2 столовые ложки отвара ромашки, ½ чайной ложки глицерина, по чайной ложке касторового и камфорного масел, 5 капсул токоферола. Компоненты лосьона смешивают и хранят в холодильнике не более 5 дней. Вечером лосьон накладывается на 10 минут на глаза.

Рекомендации и противопоказания

Токоферол является лекарственным препаратом, поэтому его следует применять после консультации с врачом. Самостоятельно выбрать дозировку препарата сложно, а побочные результаты в результате передозировки нежелательны.

Консультация с врачом

Консультация с врачом

Препарат назначается врачами в случае недостатка этого витамина в организме и при выздоровлении после инфекционных заболеваний. Необходим прием токоферола при несбалансированном питании, которое приводит к ухудшению состояния кожного покрова.

К противопоказаниям использования витамина Е, как внутрь, так и для внешнего употребления, относится непереносимость в виде аллергической реакции. Нельзя прописывать токоферол людям, перенесшим инфаркт миокарда, а также при тяжелом кардиосклерозе, людям с высоким риском тромбоэмболии, которая возникает при длительном постельном режиме, инсульте или параличе.

К рекомендациям косметологов следует прислушаться тем, у кого есть аллергия. Чтобы использовать состав маски или крема, изготовленного в домашних условиях, его необходимо проверить на отсутствие к нему аллергической реакции. Для этого небольшое его количество нанести на внутреннюю часть сгиба руки или непосредственно на локтевой сгиб. Если нет аллергической реакции, состав наносится на очищенную область лица. Держать на лице маску не рекомендуется дольше 20 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы витамин Е, что содержится в капсулах для лица от морщин, начал работать.

Видео

Помогла статья? Оцените её
Adblock
detector